Sytë e fryrë janë një gjendje e zakonshme që prek si meshkujt ashtu edhe femrat. Megjithëse disa njerëz thjesht zgjohen me një fytyrë pak të fryrë, të tjerët përballen me ënjtje më të theksuar për shkak të faktorëve gjenetike, plakjeose zakone të këqija. Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë ilaçe natyrale dhe efektive për të reduktuar inflamacionin, për të përmirësuar pamjen dhe për t'u kujdesur për këtë zonë delikate.
Kuptimi i shkaqeve të ënjtjes së syve
Sistemi okular, i rrethuar nga lëkura e hollë dhe delikate, është një nga të parët që reflekton lodhje, plakje ose pakujdesi në stilin e jetesës. Ënjtja e syve mund të shkaktohet nga:
- Mbajtja e lëngjeve: Shpesh shkaktohet nga një dietë me natrium të lartë o zakone të këqija të gjumit.
- Alergji: Reagimet ndaj polvo, polen, Kozmetikë o ushqim Mund të irritojnë sytë.
- Stresi dhe mungesa e gjumit: Të dy faktorët ndikojnë drejtpërdrejt në circulación dhe pamja e syve.
- Plakja: Me kalimin e kohës, indet humbasin qëndrueshmëri y elasticiteti, duke grumbulluar yndyrë dhe lëngje në zonë.
- Hidratim i dobët: Dehidratimi mund të intensifikojë inflamacionin dhe shfaqjen e qeseve.
Qumësht i ngrohtë
Qumështi është një aleat i shkëlqyer për lëkurën e ndjeshme. Përveç qetësimit të inflamacionit, hidraton y ushqen lëkura rreth syve:
- Lyejeni një copë pambuku me qumësht të ngrohtë (duke mos qenë shumë i nxehtë).
- Vendoseni pambukun butësisht mbi sytë tuaj për 10-15 minutos.
- Hiqni mbetjet me ujë të ngrohtë, pa fërkim.
Ky ilaç është ideal për t'u aplikuar pas një dite të gjatë ose në mëngjes, kur ënjtja është më e dukshme.
Feta kastraveci
Një nga mjetet juridike më të njohura dhe të provuara për të reduktuar ënjtjen e syve. Kastraveci përmban antioksidantë y vitamina C që ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe përmirësimin e qarkullimit.
- Pritini fetat e kastravecit dhe mbajini në frigorifer për të paktën Minuta 30.
- Vendosni një fetë të ftohtë mbi secilin sy dhe pushoni 15-20 minutos.
Për të përmirësuar rezultatet, kombinoni këtë ilaç me një maskë ushqyese për të gjithë fytyrën.
Lugë të ftohta
Nëse jeni duke kërkuar për një zgjidhje të shpejtë dhe efektive, lugët e ftohta janë një opsion ekonomik dhe i thjeshtë:
- Vendosni dy lugë metalike në frigorifer për 15-20 minutos.
- Aplikoni ato në qepallat e mbyllura dhe prisni derisa të ngrohen pak.
I ftohti redukton inflamacionin dhe përmirëson qarkullimin në zonë. Ky truk funksionon veçanërisht mirë për ënjtjet e shkaktuara nga mbajtja e lëngjeve në agim.
Qese kamomili ose çaji jeshil
Vetitë qetësuese të kamomilit dhe efektet antioksiduese të çajit jeshil janë ideale për trajtimin e inflamacionit të syve.
- Përgatitni një infuzion me të dyja barishtet dhe lëreni të ftohet.
- Qeskat e çajit vendosini në frigorifer derisa të ftohen.
- Vendosini çantat mbi sytë tuaj të mbyllur për 15-20 minutos.
Opsionale, mund të alternoni kamomilin dhe çajin jeshil për të përfituar nga vetitë e tyre të ndryshme.
Patate në feta
Patatja, ashtu si kastraveci, ka veti efektive anti-inflamator. Për më tepër, është një ilaç i përsosur kur nuk keni kastravec në dispozicion.
- Ftoheni një patate në frigorifer.
- Pritini feta të holla dhe aplikojeni në qepallat e mbyllura për 15-20 minutos.
Ky ilaç është ideal pas një nate me pak pushim.
Pambuk në kafe
Kafeja njihet për vetitë e saj stimuluese dhe kur aplikohet në lëkurë, mund të përmirësojë qarkullimin dhe të zvogëlojë ënjtjen:
- Përgatitni një kafe natyrale dhe prisni që të ftohet.
- Lagni dy pambuk në kafe dhe vendosini mbi sytë tuaj të mbyllur 10-15 minutos.
Shmangni futjen e kafesë në sy për të shmangur acarimin.
Përveç ilaçeve të mëparshme, është thelbësore ta plotësoni atë me zakone të mira. Ruajtja e shkëlqyer hydration, zvogëloni konsumin e kripë dhe pushimi i mjaftueshëm janë masat kryesore për të parandaluar dhe minimizuar ënjtjen e syve. Nëse dëshironi të dini më shumë këshilla për bukurinë dhe kujdesin, ju rekomandojmë të lexoni këtë artikull si të zgjoheni me një fytyrë të mirë çdo mëngjes.