Avokado është një super ushqim e cila jo vetëm që është e destinuar të pasurojë gatimet tona, por ka fituar edhe një vend të privilegjuar në botën e bukurisë. Falë tuaj vetitë natyrore, ky frut me origjinë nga Amerika Qendrore shquhet si një aleat i përsosur si për lëkurën ashtu edhe për flokët. Një nga përfitimet më të mëdha të tij është përmbajtja e lartë e acideve yndyrore esenciale dhe vitamina të tilla si E dhe C, të cilat e bëjnë atë një përbërës thelbësor për çdo rutinë të kujdesit personal.
Vetitë e avokados në kozmetikë
Avokado ka një përbërje e pasur me lëndë ushqyese që e bëjnë atë unik. Këto përfitime përfshijnë:
- Vitaminat esenciale: Ai përmban vitaminë E, e cila lufton shenjat e plakjes së parakohshme dhe vitaminë C, e cila stimulon prodhimin e kolagjenit, thelbësor për elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e lëkurës.
- Acidet yndyrore omega: Ai përfshin Omega 3 dhe Omega 9 që ofrojnë shkëlqim dhe hidratim intensiv si për fytyrën ashtu edhe për flokët.
- Vetitë antioksiduese: Mbron nga radikalet e lira, përgjegjëse për dëmtimin e lëkurës dhe shkaktimin e plakjes së parakohshme.
Për më tepër, shkathtësia e tij lejon që ajo të përdoret në mënyra të ndryshme, nga maska për fytyrën për trajtime krejtësisht natyrale të flokëve.
Kujdesi specifik i lëkurës me avokado
Avokado është e famshme për të qenë një hidratues natyral. Falë strukturës dhe vetive kremoze, është ideale për të luftuar probleme të ndryshme të lëkurës:
Maska për fytyrën e bërë në shtëpi
L maska me avokado Janë një formulë e pagabueshme për t'u kujdesur për lëkurën. Në varësi të llojit të lëkurës, ato mund të kombinohen me përbërës të tjerë:
- Lëkurë të thatë: Përzieni avokadon e pjekur me një lugë gjelle vaj jojoba për t'u hidratuar thellë.
- Lëkura e yndyrshme ose e kombinuar: Kombinoni avokadon me disa pika limoni, i njohur si një astringent dhe rregullues i sebumit.
- Lëkura me akne: Shtoni mjaltin, i njohur për vetitë e tij antibakteriale, në avokadon e grirë. Kjo do të pastrojë poret dhe do të hidratohet në të njëjtën kohë.
Aplikoni këto maska për 20 minuta dhe hiqini me ujë të ngrohtë. Do të shihni më shumë se si duket lëkura juaj i sjellshëm dhe me një shkëlqim të shëndetshëm.
Trajtim për qeskat poshtë syve
Një truk pak i njohur është përdorimi i fetave të ftohta të avokados për të reduktuar qeskat e syve. Lërini të veprojnë për 20 minuta dhe do të vini re a reduktim i menjëhershëm në inflamacion.
Vaji i avokados: një domosdoshmëri në kujdesin kundër strijave
Aplikimi i rregullt i vajit të avokados ndihmon në parandalimin dhe reduktimin e strijave, veçanërisht gjatë shtatzënisë. e tyre vetitë zbutëse Ato ruajnë elasticitetin e lëkurës, duke parandaluar thyerjen e fibrave.
Roli i avokados në kujdesin e flokëve
Avokado është gjithashtu një përbërës yll për flokë. Përmbajtja e tij e lartë e yndyrave dhe vitaminave të shëndetshme e bën atë një trajtim ideal për flokët e thatë dhe të dëmtuar.
Maska pasuruese të flokëve
Për të bërë një maskë shtëpiake, grijeni një avokado të pjekur dhe përzieni me ndonjë nga këta përbërës sipas nevojave tuaja:
- Flokë të thatë: Përzieni me vaj kokosi për të siguruar hidratim të thellë.
- Përfundon ndarja: Kombinoje me vaj ulliri për të riparuar dëmtimin e flokëve.
- Flokë të lyer: Shtoni mjaltë për të zbutur dhe mbrojtur ngjyrën.
Aplikojeni në flokë të lagur, veçanërisht në gjatësinë e mesme dhe majat, mbulojeni me një kapak plastik dhe lëreni të veprojë për 30 minuta. Shpëlajeni mirë me ujë të ngrohtë.
Reduktimi i kërcitjes
Përdorimi i një sasie të vogël të vajit të avokados në flokët tuaj mund të largojë mërzinë. crizërimë dhe rivendos butësinë dhe menaxhueshmërinë. Kjo është ideale për flokë kaçurrelë ose të prirur ndaj kërcitjes.
Përdorime më pak të njohura të avokados në bukuri
Pastrim natyral
A e dini se mund ta përdorni avokadon si eksfoliant? Përzieni tulin me tërshërë dhe mjaltë për të krijuar një eksfoliant të butë, natyral që largon qelizat e vdekura, duke ju lënë me i sjellshëm dhe rrezatues.
Krem natyral për duar
Kombinoni avokadon e grirë me pak vaj bajame për të krijuar një krem shtëpiak që do të rivendosë hidratimin e duarve të thata dhe të plasaritura. Aplikojeni, masazhoni dhe mbulojeni me doreza për 15 minuta për të maksimizuar rezultatet.
Dihet mirë se avokado është më shumë se një ushqim. Shkathtësia, lëndët ushqyese dhe vetitë e tij e bëjnë atë një element thelbësor për këdo që dëshiron të eksplorojë alternativa natyrore në rutinën tuaj të bukurisë.