Shumë njerëz përballen me problemin e djersës së tepërt në këmbë, e cila mund të çojë në një erë të pakëndshme, veçanërisht në muajt e ngrohtë të vitit. Ky problem, i njohur si dozë bromo, mund të jetë e pakëndshme dhe e sikletshme, por lajmi i mirë është se ka një zgjidhje. Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë se si të bëjmë deodorantë të bërë në shtëpi dhe trajtime natyrale për t'i mbajtur këmbët tuaja të freskëta, aromatike dhe pa erëra të këqija.
Rëndësia e higjienës së këmbëve
Mbani një higjiena e duhur në këmbë është thelbësore jo vetëm për pamjen e tyre estetike, por edhe për të parandaluar infeksionet, kërpudhat dhe erën e keqe. Këmbët tuaja janë të ekspozuara ndaj shumë baktereve dhe kërpudhave gjatë gjithë ditës, veçanërisht nëse mbani këpucë me majë të mbyllura për periudha të gjata.
Këshilla për higjienën e përditshme:
- Lani këmbët çdo ditë me ujë të ngrohtë dhe sapun antibakterial.
- Thani ato tërësisht, veçanërisht midis gishtërinjve, për të parandaluar përhapjen e kërpudhave.
- Aplikoni një hidratues specifik për këmbët për ta mbajtur lëkurën të butë dhe për të parandaluar çarjet.
Nëse dëshironi të futeni më thellë në këtë temë, mund të rishikoni artikullin tonë mbi kujdesi i këmbëve.
Receta për deodorantët e këmbëve të bëra vetë
Tani, ne ju ofrojmë tre receta natyrale që mund t'i përgatisni lehtësisht në shtëpi. Këto përzierje janë krijuar për të luftuar erën e keqe, për të ushqyer lëkurën dhe për t'i lënë këmbët tuaja të freskëta dhe aromatike.
1. Deodorant agrumesh
Përbërësit:
- Lëkura e limonit.
- Lëvore portokalli.
- Një litër ujë.
- Një filxhan kripë deti.
- Një lugë gjelle sodë buke.
udhëzime:
- Pritini lëvoren e agrumeve në copa të vogla.
- Ziejini në një litër ujë për pesë minuta.
- Kullojeni tretësirën dhe hidheni në një enë.
- Shtoni kripën e detit dhe sodën e bukës.
- Zhytini këmbët në përzierje për 15-20 minuta.
Ky deodorant jo vetëm që do të eliminojë aromat, por do t'i lërë këmbët tuaja të buta dhe të rigjallëruara falë vetive antioksiduese të agrumeve.
2. Pluhur talk me aromë shtëpie
Ideale për thithjen e lagështirës dhe mbajtjen e këmbëve të thata gjatë gjithë ditës.
Përbërësit:
- 5 lugë pluhur talk pa aromë.
- 2 lugë gjelle sodë buke.
Përgatitja:
- Në një enë të pastër përzieni pluhurin e talkut me sodën e bukës.
- Ruajeni përzierjen në një kavanoz hermetik.
- Aplikojeni në këmbë të pastra dhe të thata sa herë që ato ndjehen të lagura ose të djersitura.
Një këshillë shtesë: mund të shtoni disa pika vaj esencial livando ose nenexhik për të rritur efektin e saj freskues dhe aromatik.
3. Deodorant pishe
Përbërësit:
- Vodka.
- Lëvozhga e copëtuar e dy limonëve.
- Lëvore portokalli.
- Rrëshirë pishe.
- 10 gjethe dafine të freskëta.
- 3 lugë trumzë.
- 2 lugë glicerinë.
- 3 lugë hala pishe të copëtuara.
- 100 ml ujë me lule portokalli.
Përgatitja:
- Grini rrëshirën e pishës dhe përzieni me vodkën derisa të formohet një pastë.
- Shtoni lëvozhgat e grira të agrumeve dhe përziejini mirë.
- Vendoseni në një enë hermetike me trumzën, gjethet e dafinës dhe hala pishe, duke i mbuluar me më shumë vodka.
- Lëreni të qëndrojë për dy javë në një vend të errët.
- Kullojeni përzierjen dhe shtoni ujin e luleve të portokallit dhe glicerinë.
- Hidheni në një spërkatës dhe përdorni çdo ditë.
Ky deodorant është veçanërisht efektiv në luftimin e bakteret dhe mbani këmbët tuaja më të freskëta për më gjatë.
Këshilla të tjera për të parandaluar erën e keqe
Përveç deodorantëve të bërë në shtëpi, ka strategji të tjera që mund të zbatoni për të shmangur erën e keqe të këmbëve:
- Vishni këpucë të bëra nga materiale që marrin frymë si lëkurë ose rrjetë.
- Ndryshoni çorapet tuaja çdo ditë. zgjedhin për materiale si pambuku apo leshi.
- Rrotulloni këpucët për t'i lejuar ato të ajrosen siç duhet.
- Aplikoni sodë buke në pjesën e brendshme të këpucëve për të thithur lagështi.
Soda e bukës është një aleat i shkëlqyer në luftën kundër lagështirës dhe aromave të këqija. Ju ftojmë të mësoni më shumë rreth vetitë e sodës së bukës.
Përfitimet e zgjedhjes së produkteve shtëpiake dhe natyrale
Deodorantët e zakonshëm përmbajnë përbërës kimikë që mund të jenë të dëmshëm për lëkurën dhe mjedisin. Nga ana tjetër, produktet shtëpiake:
- I saj ekonomik.
- Ata shmangin përdorimin e komponimet toksike.
- Ato lejojnë personalizimin aromat sipas preferencave tuaja.
Me këto këshilla dhe receta, jo vetëm që do të jeni në gjendje t'i mbani këmbët tuaja të freskëta, por gjithashtu do të kujdeseni mirë për lëkurën tuaj. natyror dhe të qëndrueshme. Konsideroni këtë praktikë si një mënyrë për të mbrojtur mirëqenien tuaj dhe mjedisin.