Si të forconi dhe kujdeseni për flokët e imët: Mjete juridike, ushqim dhe më shumë

Kanë flokë të imët Mund të jetë për shkaqe të ndryshme, duke filluar nga natyra e flokëve deri tek mungesa e vitaminave ose mungesa e kujdesit. Prandaj, sot ju sjellim një udhëzues të plotë për t'i dhënë më shumë trup kësaj lloji i flokëve. Çfarë mund të humbasim duke provuar disa nga idetë dhe mjetet juridike që propozojmë?

Nëse edhe flokët tuaj të hollë duken të brishtë, është koha për të vepruar. Nevoja Trajtojeni problemin si nga brenda ashtu edhe nga jashtë. Dëshironi të dini se si ta bëni atë? Atëherë mos e humbisni atë që vijon dhe do të zbuloni disa këshilla të dobishme.

Mjete juridike shtëpiake për flokë të hollë

Nëse jeni duke kërkuar për rezultate të dukshme në afat të shkurtër dhe dëshironi ta bëni atë natyrshëm, mjetet juridike në shtëpi Ata mund të bëjnë një ndryshim. Këto trajtime do t'ju lejojnë të përmirësoni pamjen e flokëve tuaj, duke e bërë atë më shumë i fortë dhe më pak i brishtë.

• Maskë banane: Banania është e pasur me kalium y antioksidantë, gjë që e bën atë një aleat të madh për flokët e dobësuar. Grini një banane të pjekur dhe përzieni me një lugë çaji vaj ulliri. ulliri të ngrohtë. Aplikojeni në flokë për 20 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Ky trajtim siguron hidratim, ushqen skalpin e kokës dhe përmirëson elasticiteti.
• Shampo me vezë: Përzieni shampon tuaj të zakonshme me një vezë i rrahur. Veza është një burim i shkëlqyer i proteinat, thelbësor për forcimin e flokëve që nga rrënjët. Aplikojeni përzierjen kur lani flokët, lëreni për 5 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë për të mbyllur kutikulat.

• Vaj bajame dhe sytha: Përzieni dy të verdhat e vezëve me tre lugë vaj ulliri. bajame dhe një lugë gjelle e uthull. Aplikojeni këtë përzierje në flokë të lagur dhe lëreni të veprojë për 30 minuta. Më pas, lani me shampon tuaj të zakonshme. Ky ilaç ushqen thellë dhe ndihmon në parandalimin bie.
• Maskë avokado: Avokado njihet si një burim i pasur i yndyrna të shëndetshme, thelbësor për t'i dhënë shkëlqim dhe forcë flokëve. Grini gjysmë avokado derisa të merrni një strukturë kremoze dhe aplikojeni nga rrënja deri te majat. Lëreni të qëndrojë për 25 minuta përpara se ta shpëlani.

Ushqimet kryesore për të forcuar flokët e hollë

Flokët e fortë dhe të shëndetshëm fillojnë nga brenda. Dieta luan një rol vendimtar në përmirësimin e densitet y shfaqje të flokëve. Këto janë disa ushqime që nuk mund të mungojnë në menunë tuaj të përditshme:

• proteinë: The keratin, përbërësi kryesor i flokëve, sintetizohet nga proteinat. Sigurohuni që të përfshini ushqime si vezë, peshk, djathë, mish i ligët o tofu në dietën tuaj.
• Vitaminat A dhe B: Vitamina A nxit hydration skalpin natyral dhe përforcon folikulat e flokëve. Gjendet në ushqime të tilla si flokëkuq, patate y spinaq. Nga ana e saj, vitamina B, veçanërisht biotinë, është thelbësor për parandalimin e rënies së flokëve dhe forcimin e tyre nga rrënjët.
• Vitamina C: The antioksidantë Natyralët si vitamina C përmirësojnë qarkullimin dhe stimulojnë rritjen e flokëve. Hani fruta si portokall, Kiwis y luleshtrydhe.

Artikulli i lidhur:

Zbuloni ushqimet më të mira për të forcuar flokët tuaj

• Acid folik: Themelore për rigjenerimin e qelizave të flokëve. Ju do të gjeni acid folik në spinaq, brokoli, luleshtrydhe y drithëra të fortifikuara.
• Acidet yndyrore omega-3: I pranishëm në peshqit yndyrorë si p.sh salmon, ton dhe sardelet, këto acide forcojnë lëkurën e kokës dhe parandalojnë tharjen e flokëve.
• hydration: Asnjëherë mos e nënvlerësoni fuqinë e ujit. Pirja e të paktën 2 litra në ditë është thelbësore për të mbajtur flokët të hidratuar dhe për të stimuluar rritjen.

Shmangni faktorët që dëmtojnë flokët e imët

Për të forcuar flokët delikate nuk është e nevojshme vetëm aplikimi i trajtimeve, por edhe shmangia e disa zakoneve që ndikojnë negativisht në to.

• Përdorimi i tepërt i mjeteve të ngrohjes: Hekurat, kaçurrelat dhe tharëset në temperatura të larta dëmtojnë fibrën e flokëve. Përdorni gjithmonë mbrojtës ndaj nxehtësisë dhe zgjidhni tharëse me nxehtësi të ulët ose mesatare.
• Shmangni produktet me sulfate dhe silikone: Këta përbërës kimikë dëmtojnë strukturën e flokëve dhe e bëjnë atë më të prirur ndaj thyerjes. Kërkoni produkte natyrale dhe pa paraben.
• Larje agresive: Përdorni një krehër me qime të gjera për të zbërthyer flokët, duke filluar nga majat dhe duke u ngjitur gradualisht drejt rrënjëve.

Trajtime natyrale dhe zakone të shëndetshme

Përveç ilaçeve shtëpiake dhe një diete të ekuilibruar, përfshirja e disa trajtimeve dhe zakoneve të shëndetshme mund të bëjë një ndryshim të madh në pamjen e flokëve të imët.

• Masazhe flokësh: Stimulojnë qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës, duke nxitur rritjen e flokëve. Përdorni majat e gishtave dhe bëni lëvizje rrethore për 5-10 minuta.
• Maska me keratin: Keratina ushqen thellësisht flokët, duke reduktuar rënien e flokëve. crizërimë dhe përmirësimin e volumen.
• prerje të rregullta: Dezinfektoni majat çdo 2-3 muaj për të parandaluar thyerjen dhe për të promovuar flokë më të shëndetshëm.

Artikulli i lidhur:

Forconi flokët tuaj në mënyrë natyrale: këshilla, kura dhe zakone të shëndetshme

Mos harroni se qëndrueshmëri Është çelësi për të pasur flokë të fortë dhe rezistent. Duke kombinuar këto ilaçe, ushqime dhe zakone të shëndetshme, do të jeni në gjendje të shihni rezultate të rëndësishme në një kohë të shkurtër. Guxoni t'i provoni dhe shijoni flokët me shkëlqim!