El qime përballet me sfida të rëndësishme gjatë verës për shkak të ekspozim ekspozimi i vazhdueshëm ndaj diellit, ujit të detit, klorit dhe faktorëve të tjerë mjedisorë që e dëmtojnë atë. Shpesh neglizhojmë mirëmbajtjen e tij duke shijuar pushimet duke rënduar gjendjen e tij. Me ardhjen e vjeshtës, nuk duhet të fokusohemi vetëm në riparimin e dëmeve të akumuluara, por edhe në forconi flokët për të parandaluar rënien e saj sezonale dhe për të promovuar rritje e një mane saludable dhe rezistente.
Riparoni dëmtimet e verës
Hapi i parë në përgatitjen e flokëve tuaj për vjeshtë është të vlerësoni dëm vuajtur. Gjatë verës, flokët priren të thahen për shkak të ujit të kripur, klorit dhe ekspozimit ndaj rrezeve UV, të cilat përkeqësojnë strukturën e flokëve dhe gjenerojnë skajet e ndara. Për të luftuar këto efekte:
- Hidratim i thellë: Përdorni maska hidratuese të pasura me vajra natyralë si argani ose kokosi të paktën dy herë në javë. Kjo do të ndihmojë në rikthimin e elasticiteti y smoothness.
- Serumet riparuese: Zgjidhni një me përbërësit ushqyes për të forcuar dhe mbrojtur flokët nga dëmtimet e ardhshme.
- Mbrojtja termike: Përpara se të përdorni mjetet e ngrohjes, aplikoni një mbrojtës ndaj nxehtësisë për të minimizuar ndikimin.
Për më tepër, ju mund të zgjidhni produkte pa sulfate as silikone për të shmangur dëme të mëdha dhe ruajnë hidratimin natyral të flokëve.
Prerje e re e trendit
Nëse dëmtimi i majave është i tepruar, a prerje Mund të jetë zgjidhja më efektive për të rigjallëruar flokët tuaj. Prerje të shkurtra ose të mesme, si p.sh shilingë ose pixie, janë në trend këtë sezon, por nëse preferoni të ruani gjatësinë tuaj, thjesht mund të shëroni majat e dëmtuara. Në këtë mënyrë eliminoni pjesën më të prekur dhe lejoni që flokët të rriten fuqishëm.
Për më tepër, një prerje e re mund të shënojë a Normë e stilit që motivon kujdesin më të vazhdueshëm dhe të plotë.
Parandaloni dëmtimin shtesë
Flokët që tashmë kanë vuajtur gjatë verës kanë nevojë kujdes delikat gjatë vjeshtës. Shmangni:
- Proceset kimike ekstreme: Ashtu si zbardhja apo perms, pasi ato dobësojnë edhe më shumë flokët.
- Modele flokësh shumë të ngushta: Zgjidhni stile më të lirshme për të reduktuar tension në lëkurën e kokës.
- Ekspozimi ndaj nxehtësisë së tepërt: Përdorni vegla si tharëse flokësh ose rregullues vetëm kur është e nevojshme dhe në temperaturën më të ulët.
Përballë rënies sezonale
Gjatë vjeshtës, është e zakonshme të përballesh me vjeshtë sezonale flokët, një fenomen natyror i njohur si "telogen effluvium". Kjo fazë është kalimtare dhe ndodh kur flokët kalojnë nga faza e rritjes të pushojë dhe më pas të bjerë. Megjithatë, nëse vëreni rënie të tepërt ose të zgjatur të flokëve, mund të jetë shenjë e problemeve të tjera si p.sh estrés, mangësitë ushqyese ose çekuilibër hormonal.
Për të luftuar këtë vjeshtë dhe për të forcuar flokët tuaj:
- Ushqime të pasura me lëndë ushqyese: Përfshini ushqime me hekur, biotinë, zink dhe omega-3, si spinaqi, salmoni dhe arrat, të cilat nxisin rritjen e shëndetshme.
- Masazhet e flokëve: Këto praktika stimulojnë qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës, duke forcuar folikulat e flokëve.
- Suplementet e flokëve: Pyesni një specialist për suplemente specifike vitamina y minerale Për flokët.
Forconi flokët para rënies
Parandalimi është çelësi për të luftuar efektet e vjeshtës në flokë. Këtu janë disa strategji:
- Kujdesi për lëkurën e kokës: Mbajeni zonën të pastër dhe të eksfoluar për ta shmangur akumulim të mbeturinave që mund të bllokojnë folikulat.
- Shampo forcuese: Zgjidhni produkte me përbërës të tillë si kinina ose xhensen, të cilët rigjallëzojnë dhe forcojnë.
- Maska të bëra në shtëpi: Përfitoni nga përbërësit natyralë si aloe vera ose qepa për të stimuluar rritjen dhe forcimin e flokëve.
Mos harroni se kujdes i vazhdueshëm Është mënyra më e mirë për të pasur flokë të shëndetshëm dhe të fortë gjatë çdo stine. Mbani një dietë të ekuilibruar, zakonet e duhura të kujdesit dhe shmangni trajtimet agresive. Kështu, flokët tuaj do të jenë një pasqyrim i shëndetit dhe forcës, edhe në muajt më sfidues si vjeshta.