Aknet Mund të shfaqet jo vetëm në fytyrë, por edhe në zona të tjera të trupit, si në dekolte. Kjo zonë, në veçanti, është më e prirur ndaj shpërthimeve për shkak të faktorëve të tillë si djersitja, veshja e rrobave të ngushta ose grumbullimi i vajit. qelizat e vdekura të lëkurës. Kjo jo vetëm që ndikon në estetikë, por mund të shkaktojë edhe siklet nëse puçrrat infektohen. Për të shmangur dhe trajtuar këto puçrra, një qasje gjithëpërfshirëse që trajton parandalim deri në trajtimin e duhur.
Shkaqet e puçrrave në qafë
- Djersitje e tepërt: Djersa e kombinuar me bakteret krijon një mjedis të favorshëm për pamja e jashtme e graniteve.
- Ndryshimet hormonale: Ndryshimet në nivelet e hormoneve gjatë adoleshencës, ciklit menstrual ose shtatzënisë mund të rrisin prodhimi i sebumit në këtë zonë.
- Higjiena e keqe: Dështimi për të pastruar siç duhet këtë zonë mund të çojë në akumulimin e vajit dhe qelizave të vdekura.
- Veshje të ngushta dhe pëlhura që nuk marrin frymë: Këto veshje mund të irritojnë lëkurën dhe të vështirësojnë frymëmarrjen.
Është e rëndësishme të kuptoni origjinën e puçrrave për të trajtuar në mënyrë efektive problemin dhe për të parandaluar shfaqjet e reja.
Si të parandaloni puçrrat në qafë
Parandalimi është çelësi për ruajtjen e lëkurës së shëndetshme pa imperfections. Këtu ju ofrojmë disa këshilla praktike:
- Mbani higjienën e duhur: Lani zonën e dekoltesë gjatë dushit tuaj të përditshëm me një xhel të butë pastrimi që respekton pH-në e lëkurës.
- Shmangni përdorimin e produkteve yndyrore: Kremrat, vajrat dhe locionet me ngarkesë të lartë vaji mund të bllokojnë poret. Zgjidhni produkte jo komedogjene.
- Eksfoloni rregullisht lëkurën tuaj: Përdorni një eksfoliant të butë për të hequr qelizat e vdekura dhe për të parandaluar grumbullimin e yndyrës.
- Zgjidhni veshje që marrin frymë: Zgjidhni pëlhura natyrale si pambuku që lejojnë qarkullimin e mirë të ajrit.
Trajtime efektive për puçrrat në qafë
Nëse tashmë keni puçrra në këtë zonë, mos i prekni dhe mos u përpiqni t'i hapni, pasi kjo vetëm sa mund ta përkeqësojë situatën dhe madje të lërë shenja. Më poshtë po paraqesim disa trajtime efektive:
- Produkte me acid salicilik: Ky përbërës ndihmon në reduktimin e yndyrës së tepërt dhe hap poret. Kërkoni pastrues, tonerë ose kremra që e përfshijnë atë.
- Maska të bëra në shtëpi: Një kombinim i mjaltit dhe kanellës ose aloe vera mund të ketë veti antibakteriale dhe qetësuese.
- Peeling kimik: Kryeni eksfolime në shtëpi me produkte që përmbajnë acid glikolik ose laktik për të rinovuar lëkurën.
- Vizitë te dermatologu: Për raste të rënda, konsultohuni me një specialist i cili mund t'ju ofrojë trajtime të avancuara si p.sh. peeling me lazer ose kimik.
Faktorët që duhen marrë parasysh në varësi të stinës së vitit
Klima ka një ndikim të rëndësishëm në shëndetin e lëkurës së dekoltesë:
- Dimër: Lëkura ka tendencë të bëhet më e thatë. Përdorni hidratues të lehtë dhe eksfoloni rregullisht.
- Vera: Rrit ekspozimin në diell dhe djersitjen, të cilat mund të përkeqësojnë puçrrat. Përdorni krem kundër diellit pa yndyrë dhe mbajeni zonën të pastër dhe të freskët.
Kujdesi afatgjatë
Për të mbajtur një qafë të butë dhe të shëndetshme, është thelbësore të përvetësoni një rutinë të kujdes të vazhdueshëm:
- Higjiena ditore: Mos harroni ta përfshini këtë zonë në rutinën tuaj të rregullt të pastrimit.
- Dietë e ekuilibruar: Reduktoni konsumin e sheqernave dhe yndyrave dhe rrisni marrjen e FRUTAS dhe perime
- Hidratimi: Qëndroni të hidratuar si brenda ashtu edhe jashtë, duke përdorur produkte të përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës.
Duke adoptuar këto zakone të thjeshta, mund t'i thoni lamtumirë puçrrat dhe tregoni një dekolte të patëmetë.
Unë i trajtoj puçrrat në dekoltenë time njësoj si ato në fytyrën time, me të njëjtat produkte. Dhe gjithashtu, para klasës sime të palestrës, pasi ajo zonë djersit shumë, unë vesh niseshte fëmijësh ajhí obien ose ato tonikë që kanë pluhura thithëse, si ai që kishte Shiseido ose Biotherm.
Puthje !!
Gabriela