Flokët e gjatë janë ende një simbol i bukuri y feminiliteti për shumë gra, por mbajtja e tij në gjendje perfekte kërkon vëmendje dhe kujdes të veçantë. Me kalimin e kohës, ekspozimi ndaj agjentëve të jashtëm, nxehtësisë, mungesës së hidratimit dhe faktorëve të tjerë mund të përkeqësojnë shëndetin e flokëve, duke shkaktuar humbjen e tyre. Brillo, fuerza y vitalitet.
Më poshtë, ne do të shqyrtojmë këshillat, truket dhe rekomandimet më të mira të mbështetura nga ekspertët për të siguruar që flokët tuaj të duken gjithmonë të përsosur. Nga mënyra se si të zgjidhni furçë e përshtatshme për rëndësinë e a dietë e ekuilibruar, ky artikull do të përfshijë gjithçka që ju duhet të dini për të mbajtur flokët tuaj të gjatë në gjendje të mirë.
Zgjedhja e furçës së duhur
Larja e mirë është thelbësore për t'u shmangur pushim e flokëve dhe mbajini ato pa lëkundje. Për ta bërë këtë, është thelbësore të zgjidhni një furçë të përshtatshme. Të furça natyrale rekomandohen shumë, pasi zvogëlojnë crizërimë, mbrojnë fibrat e flokëve dhe shpërndajnë vajrat natyralë të kokës në të gjithë flokët. Kjo është veçanërisht e dobishme për ata me flokë të hollë ose të brishtë.
Për më tepër, mënyra se si i lani flokët ndikon gjithashtu në shëndetin e tyre. Gjithmonë filloni nga majat dhe, pak nga pak, vazhdoni deri te rrënjët. Kjo metodë minimizon tërheqjen dhe parandalon thyerjen e fibrave të flokëve.
Nëse keni pyetje në lidhje me avantazhet e tjera të furçave natyrale, ju ftojmë të zbuloni më shumë në këtë artikull: Avantazhet e përdorimit të krehrave prej druri.
Larja e flokëve të gjatë: teknika dhe produkte
Një larje e mirë është çelësi për ruajtjen e flokëve të shëndetshëm. Kur lani flokët e gjatë, është e rëndësishme të përdorni shampoos y conditioners të përshtatshme për llojin tuaj të flokëve. Nëse skajet tuaja janë të thata, kërkoni produkte ushqyese dhe riparuese që ndihmojnë në mbylljen e tyre.
Shmangni fërkimin e majave gjatë larjes. Shampo duhet të aplikohet vetëm në lëkurën e kokës, duke lejuar që shkuma të rrjedhë në gjatësi. Gjithashtu, përdorni ujë të ngrohtë ose të ftohtë për t'u shpëlarë, pasi uji i nxehtë mund t'ju thajë flokët dhe të shkaktojë dëmtim të kutikulës.
Përfitoni për të përfshirë maska hidratuese një herë në javë dhe masazhoni butësisht lëkurën e kokës për të aktivizuar qarkullimin e gjakut, duke nxitur një rritje më të shëndetshme. Nëse jeni të interesuar të shkoni më tej dhe të provoni trajtime të reja, mund të dëshironi të lexoni rreth Botox flokësh për të rivendosur shëndetin e flokëve tuaj.
Rëndësia e hidratimit: vajra dhe maska
Flokët e gjatë kërkojnë një hidratim i vazhdueshëm, sidomos në skajet, të cilat janë më të prirura për tharje dhe thyerje. Ndër produktet e rekomanduara gjejmë vajra natyralë të tilla si vaji i kokosit, jojoba ose argani. Këto vajra jo vetëm që hidratojnë, por gjithashtu japin shkëlqim dhe butësi.
Për të përdorur një vaj, aplikojeni atë në majat para se të lani flokët. Lëreni për 30 minuta ose më shumë, mbështilleni me një peshqir dhe më pas lajeni si zakonisht. Rezultatet do të jenë të dukshme që në përdorimin e parë.
Në anën tjetër, maska hidratuese, qofshin shtëpi apo komerciale, janë aleatë të shkëlqyer. Kur përgatiten në shtëpi, përbërësit si mjalti, avokado dhe banania mund të funksionojnë si trajtime efektive. Nëse preferoni produkte të blera në dyqan, sigurohuni që të zgjidhni formula pa sulfate dhe silikoni.
Tharja e saktë dhe përdorimi i kufizuar i nxehtësisë
Shmangni mjetet nxehtësi sa më shumë që të jetë e mundur është jetike për ruajtjen e shëndetit të flokëve. Nxehtësia e tepërt dëmton kutikulën dhe shkakton ndarje të skajeve. Kur duhet të përdorni hekura ose tharëse, aplikoni gjithmonë a mbrojtës termik më parë.
Idealja është t'i thani flokët jashtë dhe të përdorni vetëm tharësen për të përfunduar modelin e flokëve. Vendoseni tharësin në nxehtësi mesatare ose të ftohtë për të minimizuar dëmtimet. Plus, mësoni metoda alternative për stilimin e flokëve tuaj pa nxehtësi, të tilla si gërshetat për të krijuar valët natyrore ose topuz të ulët për një pamje elegante.
Nëse jeni të interesuar të zbuloni mënyra për të stiluar flokët tuaj dhe për t'u kujdesur për veten pa nxehtësi, ju sugjerojmë këtë artikull: Truket shtëpiake për të drejtuar flokët.
Ushqimi gjithashtu ka rëndësi
Flokët e bukur nisin nga brenda. Një dietë e ekuilibruar, e pasur me vitamina y minerale, është vendimtare për shëndetin e flokëve tuaj. Sigurohuni që të përfshini ushqime të pasura me hekur, biotinë, zink dhe vitamina A, C, D dhe E. Disa nga ushqimet më të rekomanduara janë peshku, arrat, vezët, spinaqi dhe agrumet.
Mos harroni të qëndroni të hidratuar. Pirja e mjaftueshme e ujit çdo ditë përmirësohet elasticiteti e flokëve dhe parandalon tharjen.
Kujdesi thelbësor i natës
Kujdesi për flokët nuk përfundon gjatë ditës. Mbroni flokët gjatë natës duke përdorur jastëkë prej mëndafshi ose saten, pasi këto materiale reduktojnë fërkimin dhe parandalojnë ngatërrimin. Shmangni gjumin me flokë të ulur; Në vend të kësaj, zgjidhni gërsheta të lirshme ose bisht të ulët për të minimizuar dëmtimet.
Gjithashtu, merrni parasysh aplikimin e një serumi hidratues para gjumit për të mbajtur një mane të gjatë. i ushqyer Gjithe naten.
Integroni këto zakone në jetën tuaj të përditshme. Për më shumë këshilla specifike për sezonin, shikoni këtë udhëzues Kujdesi për flokët në vjeshtë.
Me këto këshilla dhe teknika do të arrini flokë të gjatë e të shëndetshëm që do të jenë aleati juaj më i mirë në çdo rast.