El puçrra fytyre Është një gjendje shumë e zakonshme e lëkurës që mund të prekë njerëzit e të gjitha moshave dhe fazave të jetës. Edhe pse lidhet kryesisht me adoleshencën, mund të shfaqet edhe në fëmijëri, madje edhe në moshën madhore. Ka lloje të ndryshme të puçrrave Ato ndryshojnë në ashpërsinë, shkaqet dhe vendndodhjen, dhe kuptimi më i mirë i tyre mund të na ndihmojë ta trajtojmë atë në mënyrë më efektive dhe të kujdesemi siç duhet për veten për ta parandaluar atë.
Përveç ndikimit në pamjen e lëkurës sonë, aknet mund të kenë një ndikim të rëndësishëm emocional. Prandaj, është e rëndësishme jo vetëm të identifikoni llojin tuaj, por edhe të adoptoni rutina specifike të kujdesit dhe të shkoni te profesionistët nëse është e nevojshme. Më poshtë, ne do të shqyrtojmë klasifikimet e tij bazuar në ashpërsinë, shkaqet e jashtme dhe si ta parandalojmë atë në mënyrë efektive.
Aknet sipas ashpërsisë
Aknet mund të klasifikohen sipas ashpërsisë së lezioneve. Ky klasifikim është thelbësor për të përcaktuar trajtimin e duhur dhe për të parandaluar komplikimet, siç janë plagët e vazhdueshme.
Akne komedogjene ose të lehta
Ky është lloji më i zakonshëm i akneve dhe prek kryesisht adoleshentët. Karakterizohet nga pamja e puçrrat dhe pikat e zeza, të cilat janë komedone jo të inflamuara. Lëndimet zakonisht përqendrohen në Zona T e fytyrës (ballë, hundë dhe mjekër) dhe në disa raste në shpinë. Edhe pse në përgjithësi nuk lë shenja, është e rëndësishme ta trajtoni në kohë për të parandaluar përparimin e tij.
Akne papulopustulare ose të moderuara
Në këtë kategori, një kombinim i papulat (lezionet e inflamuara) dhe pustula (lezionet e mbushura me qelb). Është më i rëndë se komedogjen dhe shfaqet më shpesh në adoleshencë, megjithëse mund të shfaqet edhe tek të rriturit. Lëkura mund të shfaqet e kuqe dhe e fryrë, dhe ka një rrezik në rritje të dhëmbëve nëse nuk trajtohet siç duhet.
Akne konglobate ose të rënda
Ky lloj aknesh është më pak i zakonshëm, por shumë më agresiv dhe i dhimbshëm. Karakterizohet nga prania e shumëfishtë nyjet e përflakur dhe cistet në zona të tilla si fytyra, qafa dhe shpina. Ky lloj puçrrash ka një rrezik të lartë për të lënë shenja të përhershme dhe madje njolla të hiperpigmentuara. Ajo kërkon trajtim të specializuar mjekësor, i cili mund të përfshijë antibiotikë ose medikamente të tilla si izotretinoin.
Shkaqet e jashtme të puçrrave
Aknet nuk kanë vetëm origjinë hormonale apo gjenetike; të ndryshme faktorët e jashtëm Ata gjithashtu mund ta shkaktojnë ose përkeqësojnë atë. Më poshtë, ne detajojmë shkaqet kryesore të jashtme dhe si t'i njohim ato:
aknet kozmetike
Kjo lloj aknesh shfaqet për shkak të përdorimit të produkteve kozmetike që bllokojnë poret. Përbërësit komedogjenë të pranishëm në kozmetikë, kremëra ose kremra kundër diellit mund të shkaktojnë shfaqjen e puçrrave. Është thelbësore të zgjidhni kozmetikë të etiketuar si "jo komedogjene" dhe sigurohuni që të pastroni plotësisht lëkurën tuaj në fund të ditës.
aknet e zbutura
Aknet e ekskoruara janë rezultat i manipulimit kompulsiv të puçrrave dhe pikave të zeza, shpesh në zonat ku nuk kishte lezione të dukshme. Kjo rrit përhapen bakteret dhe inflamacion, përveç rritjes së rrezikut të dhëmbëve. Njerëzit me këtë lloj puçrrash zakonisht kanë nevojë jo vetëm për trajtim dermatologjik, por edhe për mbështetje psikologjike për të trajtuar zakonin.
aknet mekanike
Ndodh për shkak të fërkimit të vazhdueshëm të sendeve me lëkurën, si p.sh shirita gome, shirita, helmeta ose maska. Ky lloj fërkimi, i kombinuar me djersën, mund të bllokojë poret dhe të shkaktojë irritime që përparojnë në akne.
aknet mjeksore
Ky lloj aknesh shkaktohet nga disa medikamente, si kortikosteroidet, antikonvulsantët ose litiumi. Zakonisht manifestohet si puçrra fytyre të rënda, por zakonisht largohet kur ilaçi ofendues ndërpritet. Sidoqoftë, është e rëndësishme ta bëni këtë vetëm nën mbikëqyrjen mjekësore.
Aknet e kontaktit kimik
Kontakti i lëkurës me kimikate si p.sh naftë, katran ose salcë Mund të shkaktojë një reaksion aknesh. Veshja e veshjeve mbrojtëse dhe shmangia e ekspozimit të drejtpërdrejtë janë masat kryesore për të parandaluar këtë lloj puçrrash.
Si të shmangni puçrrat
Shmangia e plotë e akneve mund të mos jetë e mundur, veçanërisht kur shkaqet janë hormonale ose gjenetike. Megjithatë, duke ndjekur një rutinë të duhur të kujdesit minimizon mundësinë e shpërthimeve. Këtu janë disa këshilla kryesore:
- Pastrimi i përditshëm: Lani lëkurën në mëngjes dhe në mbrëmje me një pastrues të butë posaçërisht për lëkurën e prirur ndaj akneve.
- Përdorni produkte të përshtatshme: Zgjidhni kozmetikë dhe hidratues të etiketuar si "jo komedogjenë".
- Shmangni trajtimin e lëkurës: Mos i shtrydhni ose prekni puçrrat për të parandaluar shenjat dhe plagët.
- Mbrojtja diellore: Përdorni krem kundër diellit pa yndyrë për të parandaluar që dielli të përkeqësojë lezionet dhe të shkaktojë hiperpigmentim.
- Kujdesi profesional: Konsultohuni me një dermatolog nëse shpërthimet janë të rënda ose të vazhdueshme.
Gjithashtu, mbani një dietë e ekuilibruar dhe ulja e stresit do të ndikojë pozitivisht edhe në shëndetin e lëkurës tuaj. Edhe pse nuk ka formulë magjike, këto veprime do të përmirësojnë ndjeshëm cilësinë e jetës dhe pamjen e lëkurës suaj.
Aknet, në format e saj të shumta, janë një gjendje multifaktoriale që meriton vëmendje dermatologjike dhe rutinë të vazhdueshme të kujdesit. Identifikimi i llojeve dhe shkaqeve të tij do t'ju lejojë ta trajtoni atë në një mënyrë më të personalizuar dhe të shmangni komplikimet. Me mjetet e duhura dhe mbështetjen profesionale, është e mundur të minimizoni ndikimin e tij si në lëkurë ashtu edhe në mirëqenien emocionale.