Dëshira për të pasur sqetulla më të lehta dhe uniforme është një shqetësim i zakonshëm estetik për shumë njerëz. Kjo mund të jetë për shkak të errësimit të shkaktuar nga faktorë të tillë si përdorimi i deodorantë me kimikate të forta, djersitje, heqja e vazhdueshme e qimeve apo edhe shkaqet gjenetike y hormonale. Për fat të mirë, ka shumë Mjetet juridike në shtëpi për të zbardhur sqetullat në mënyrë natyrale, të cilat janë të lehta për t'u përgatitur dhe aplikuar nga shtëpia.
Çfarë e shkakton errësimin në sqetull?
Përpara se të zhyteni në ilaçe natyrale, është e rëndësishme të kuptoni shkaqet kryesore të errësimit të sqetullave. Ndër këto gjejmë:
- Përdorimi i antiperspirantëve dhe deodorantëve me kimikate agresive: Disa produkte përmbajnë përbërës që mund të irritojnë lëkurën, duke shkaktuar hiperpigmentim.
- Heqja e vazhdueshme e qimeve: Përdorimi i briskut ose dyllit mund të shkaktojë mikro-lëndime, duke inkurajuar krijimin e lëkurës së vdekur.
- Djersitje e tepërt: Mund të kontribuojë në rritjen e baktereve, gjë që çon në njolla të errëta.
- Predispozicion gjenetik: Disa njerëz kanë më shumë gjasa të zhvillojnë tone të errëta në këtë zonë për shkak të faktorëve trashëgues.
- Kushtet mjekësore: Probleme të tilla si obeziteti, rezistenca ndaj insulinës ose çrregullime hormonale mund të shkaktojnë hiperpigmentim.
Njohja e shkaqeve do t'ju ndihmojë jo vetëm t'i trajtoni ato, por edhe të parandaloni errësimin e ardhshëm.
Mjete efektive shtëpiake për zbardhjen e sqetullave
Këtu janë një seri e mjetet juridike në shtëpi që janë treguar të jenë efektive për lehtësoni tonin e sqetullave. Nëse i aplikoni vazhdimisht, do të vini re rezultate të dukshme në një kohë të shkurtër.
1. Kos natyral dhe limon
Një kombinim shumë efektiv për shkak të vetive exfoliants y duke sqaruar e jogurtit dhe limonit.
Përbërësit:
- 1 kos natyral
- Lëngu i 1 limoni
udhëzime:
- Përzieni kosin me lëngun e limonit derisa të përftoni një pastë homogjene.
- Aplikojeni përzierjen në sqetull, duke e lënë të veprojë Minuta 20.
- Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe thani mirë zonën.
Shenim: Shmangni ekspozimin në diell pas aplikimit të ndonjë ilaçi me limon, pasi mund të shkaktojë njolla.
2. Uthull molle dhe miell orizi
Uthulla e mollës është një aleat për eliminojnë bakteret y qelizat e vdekura, ndërsa mielli i orizit ndihmon në eksfolimin e lëkurës.
Përbërësit:
- 2 lugë gjelle uthull molle
- 1 luge miell orizi
udhëzime:
- Përziejini të dy përbërësit derisa të formojnë një pastë.
- Aplikojeni në sqetull dhe masazhojeni butësisht.
- Lëreni për të Minuta 15 dhe pije me ujë të vakët.
3. Skrab me sodë buke
Soda e bukës është e njohur për cilësitë e saj eksfoluese dhe zbardhuese, ideale për trajtimin e sqetullave të errëta.
Përbërësit:
- 2 lugë sodë buke
- 3 lugë ujë
udhëzime:
- Formoni një pastë duke përzier sodën e bukës me ujin.
- Aplikojeni në zonë dhe bëni lëvizje rrethore për Minuta 5.
- Shpëlajeni me ujë të ftohtë dhe thajeni lëkurën.
4. Vaj kokosi
Vaji i kokosit është i pasur me vitamina E dhe vepron si një ndriçues natyral ndërsa hidraton y rigjenerohet lekura.
udhëzime:
- Merrni një sasi të vogël vaj kokosi dhe masazhoni sqetullat tuaja Minuta 10.
- Shpëlajeni me ujë të ngrohtë ose hiqeni me një copë pambuku të lagur.
Kryeni këtë procedurë çdo ditë për rezultate më të mira.
5. Aloe vera dhe xhel shafran i Indisë
Aloe vera, e kombinuar me shafranin e Indisë, ofron veti anti-inflamator y antioksidantë për të ndriçuar dhe përmirësuar strukturën e lëkurës.
Përbërësit:
- 3 lugë gjelle xhel aloe vera
- 1 lugë çaji shafran i Indisë
udhëzime:
- Përziejini të dy përbërësit derisa të formoni një pastë uniforme.
- Aplikojeni në sqetull dhe lëreni të veprojë Minuta 15.
- Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe thajeni me një peshqir të butë.
Këshilla shtesë për të parandaluar errësimin e sqetullave
- Higjiena ditore: Lani dhe thani sqetullat çdo ditë për të parandaluar grumbullimin e baktereve dhe qelizave të vdekura.
- Përdorni deodorantë natyralë: Zgjidhni alternativa pa kimikate të forta për të parandaluar acarimin.
- Shmangni rruajtjen e vazhdueshme: Konsideroni metoda më pak agresive si depilimi ose përdorimi i kremrave specifikë.
- Hidratimi: Aplikoni hidratues rregullisht për ta mbajtur lëkurën tuaj të butë dhe të shëndetshme.
Arritja e sqetullave më të lehta është e mundur me përdorimin e këtyre mjetet juridike në shtëpi dhe duke ndjekur një rutinë të përshtatshme të vetë-kujdesit. Me këmbëngulje dhe përkushtim, ju mund të rikuperoni tonin natyral të lëkurës tuaj dhe të vishni veshje pa mëngë me besim.