Shumë gra janë vazhdimisht në kërkim merrni flokë me shkëlqim dhe të lëmuar. Edhe pse mund të duket si një sfidë, arritja e flokëve të shëndetshëm dhe me shkëlqim nuk duhet të përfshijë shpenzime të tepërta për produktet e flokëve. Duke përfshirë mjetet juridike natyrore dhe duke rregulluar rutinat tona të përditshme, ne mund t'i transformojmë rrënjësisht flokët tanë që të duken spektakolare çdo ditë. Në këtë artikull ne shpjegojmë se si ta bëjmë atë.
Si të arrini flokë me shkëlqim dhe të butë
Larja e përditshme
Një nga Aspektet kryesore për flokë me shkëlqim Është larja e përditshme. Për ta bërë këtë, përdorni një furçë natyrale me qime, pasi stimulon qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës. Ky hap ndihmon në shpërndarjen e sebumit natyral të flokëve nga rrënja në majat, duke siguruar një shkëlqim natyral dhe të shëndetshëm. Sigurohuni që ta lani butësisht, pa e tërhequr, për të shmangur thyerjen e flokëve.
Shampo natyrale
Shampo konvencionale shpesh premtojnë rezultate të menjëhershme të shkëlqimit dhe butësisë, por ato shpesh përmbajnë sulfate, parabene dhe silikone të cilat në afat të gjatë dëmtojnë shëndetin e flokëve. Gjithmonë zgjidhni shampo me përbërës natyralë dhe pa kimikate të dëmshme. Shampo bimore si rozmarina, aloe vera ose kamomili janë ideale për të rigjallëruar flokët tuaj duke u kujdesur për to.
Kujdes me kondicionerin dhe maskën
Një truk i pagabueshëm është të aplikoni kondicionerin ose maskën përpara se të lani shampo. Kjo lejon që produkti të depërtojë më mirë në fijet e flokëve dhe krijon një barrierë mbrojtëse për shampon. Lëreni të veprojë ndërmjet 5 dhe 10 minuta për të maksimizuar përfitimet tuaja. Provoni maska të pasura me vajra natyralë si vaji i arganit, kokosit ose bajames, të cilat ushqejnë thellësisht flokët dhe i bëjnë më të menaxhueshëm. Shmangni tejkalimin e sasisë, pasi përdorimi i tepërt mund të mbingarkojë flokët.
Fuqia e serumit
El serum vaji jojoba Është perfekt për t'i dhënë flokëve tuaj shkëlqim shtesë pa i bërë ato të rënduara apo të yndyrshme. Ky vaj vegjetal imiton strukturën natyrale të sebumit të kokës, duke arritur kështu flokë të butë me shkëlqim më të madh. Aplikoni disa pika në pëllëmbët e duarve, masazhoni në flokë të lagur, duke u fokusuar në majat për të shmangur shfaqjen e yndyrshme në rrënjë.
Përdorni krem kundër diellit për flokët
Flokët, ashtu si lëkura, kanë nevojë për mbrojtje nga rrezet UV. Përdorimi i vajrave natyralë si p.sh vaj kokosit Është i shkëlqyer për të mbrojtur flokët tuaj nga dëmtimi i diellit. Aplikoni këtë krem kundër diellit përpara se të shkoni në plazh ose pishinë dhe sigurohuni që ta shpëlani tërësisht më pas.
Masazh flokësh
Kryeni një masazh flokësh për të paktën 5 minuta në ditë Ka përfitime të shumta: stimulon rritjen, parandalon rënien e flokëve dhe përmirëson shkëlqimin dhe butësinë. Ju mund të përdorni vajra esencialë si rozmarina ose livando për të përmirësuar përvojën dhe për të siguruar hidratim shtesë.
prerje të rregullta
Pritini këshilla çdo 6 ose 8 javë Ndihmon në heqjen e pjesëve të dëmtuara të flokëve, duke nxitur një rritje më të fortë dhe më të shëndetshme. Përveç kësaj, nëse e bëni këtë për të përkuar me hënën e plotë, mund të përmirësoni rritjen falë besimeve të lashta që lidhen me fazat hënore.
Trajtimet e hidratimit të thellë
Për të luftuar tharjen e flokëve, investoni në trajtime intensive hidratuese. Vajrat si bajame apo ulliri janë opsione të shkëlqyera për një trajtim në shtëpi. Aplikoni vajin në të gjithë flokët, mbulojeni me një kapak termik dhe lëreni të veprojë të paktën Minuta 30 para se ta lani.
Ushqimi i mirë dhe konsumimi i ujit
Shëndeti i flokëve varet edhe nga ajo që konsumoni. Një dietë e ekuilibruar e pasur me Vitamina të kompleksit B, antioksidantë, proteina dhe omega-3 Do t'ju ndihmojë t'i mbani flokët tuaj të fortë dhe me shkëlqim. Gjithashtu, sigurohuni që të pini të paktën 2 litra ujë në ditë për të mbajtur trupin dhe flokët tuaj në gjendje të përsosur hidratimin.
Shmangni nxehtësinë e tepërt
Përdorimi intensiv i mjeteve të tilla si rregulluesit, tharëset ose hekurat për kaçurrela mund të dëmtojnë seriozisht kutikulën e flokëve. Prandaj, përdorni gjithmonë a mbrojtës termik dhe rregullon temperaturën në nivelin më të ulët të mundshëm. Konsideroni gjithashtu të flini në këllëfë mëndafshi, pasi ato reduktojnë fërkimin dhe kërcitjen.
Arritja e flokëve me shkëlqim dhe të butë nuk është një ëndërr e paarritshme. Me kujdes të vazhdueshëm, duke përdorur produkte natyrale dhe duke rregulluar rutinat e vogla, mund të keni flokë spektakolar. Përfshini këto këshilla dhe shijoni flokë të shëndetshëm e të gjallë.