Thonjtë e gjatë ose të shkurtër janë në modë dhe një mënyrë e shkëlqyer për të shprehur personalitetin tuaj. Me opsione si arti i thonjve, lustrimet e gjalla dhe thonjtë me xhel, mundësitë e dizajnit janë të pafundme. Megjithatë, mbajtja e thonjve të gjatë kërkon vëmendje dhe kujdes specifik. Ky artikull i zgjeruar do t'ju ndihmojë të kujdeseni për veten tuaj thonjtë në maksimum.
Çfarë lloji të thonjve të gjatë dëshironi? Vet ose xhel
Është thelbësore të vendosni nëse dëshironi të kujdeseni dhe të ruani thonjtë tuaj të gjatë apo nëse preferoni të zgjidhni thonjtë me xhel. Çdo opsion ka avantazhet dhe disavantazhet:
- Thonjtë e gjatë natyralë: Nëse thonjtë tuaj janë të fortë nga natyra, mund të zgjidhni t'i lini të rriten. Megjithatë, ata do të kërkojnë kujdes për të shmangur thyerjen dhe për të ruajtur rezistencën e tij.
- Thonjtë me xhel: Një zgjidhje ideale nëse keni thonj të dobët ose të brishtë. Thonjtë me xhel janë rezistent dhe zgjasin më gjatë, por kërkojnë vizita periodike në dhomën e ndenjes për mirëmbajtje. Nëse zgjidhni këtë alternativë, është thelbësore të kujdeseni për shëndetin e thonjve tuaj natyralë.
Mësoni më shumë rreth kujdesit thelbësor të thonjve me xhel këtu.
Rëndësia e të ushqyerit për thonjtë e fortë
Një dietë e ekuilibruar është çelësi për thonjtë e shëndetshëm. Ushqyesit më të rëndësishëm përfshijnë:
- Proteinat: Elementi thelbësor për prodhimin e keratin, substanca kryesore e thonjve. Mund t’i gjeni në ushqime si vezët, mishi i gjelit të detit, bishtajore dhe peshku me vaj.
- Biotina: Vitamina B7, e cila forcon thonjtë. Ushqimet si bajamet, arrat, avokadot dhe drithërat janë ideale.
- Hekuri dhe zinku: Këto minerale forcojnë thonjtë dhe përmirësojnë rritjen e tyre. Përfshini spinaqin, thjerrëzat dhe gocat e detit në dietën tuaj.
- Yndyrna të shëndetshme: Ato veprojnë si hidratues të brendshëm. Konsumoni vaj ulliri, peshk yndyror dhe fara liri.
Gjithashtu, sigurohuni ju mbaj të hidratuar pirja e të paktën 2 litra ujë në ditë për të shmangur thonjtë e brishtë.
Mbroni thonjtë tuaj gjatë detyrave të përditshme
L punët e shtëpisë Ashtu si pastrimi apo larja e enëve mund të dëmtojë thonjtë tuaj, edhe nëse janë xhel. Për ta shmangur atë:
- përdorime dorashka gome kur bëni punët e shtëpisë, veçanërisht nëse trajtoni kimikate agresive.
- Shmangni aktivitetet që bëjnë presion të drejtpërdrejtë mbi thonjtë tuaj, të tilla si zbulimi i kanaçeve ose hapja e paketimeve me to.
Zbuloni se çfarë të bëni nëse thonjtë tuaj thyhen këtu.
Teknikat e duhura të depozitimit
Mbyllja është një pjesë thelbësore e kujdesit për thonjtë e gjatë:
- Përdorni një skedar kartoni për të shmangur thyerjen.
- Mblidhni gjithmonë thonjtë tuaj në një drejtim për të parandaluar ndarjen e tyre në shtresa.
- Lustrimi i thonjve ndihmon në eliminimin e parregullsive dhe përmirësimin e pamjes së tyre.
Forconi thonjtë tuaj me lustër dhe trajtime
Llaket përforcuese të thonjve janë një mënyrë e shkëlqyer për të mbrojtur thonjtë tuaj:
- Aplikoni një forcimi i bazës transparente para se të aplikoni glazurat me ngjyra.
- Përdorni forcues me përbërës të tillë si keratin ose kalcium.
- Shmangni përdorimin e tepërt të heqësve të manikyrit me aceton, pasi ato mund të dobësojnë thonjtë tuaj.
Keni thonj te verdhe? Zbuloni ilaçet shtëpiake këtu.
Truku i qepës: a funksionon?
Lëngu i qepës është një ilaç natyral në shtëpi që mund të forcojë thonjtë falë vetive antimykotike dhe përmbajtjes së tij në. squfuri:
- Aplikoni lëngun e qepës në thonjtë tuaj me ndihmën e një pambuku.
- Lëreni të veprojë për 10 minuta dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
Për më tepër, ky ilaç mund parandalojnë infeksionet nga kërpudhat.
Me këto këshilla do të mund të mbani thonjtë tuaj të gjatë dhe të shëndetshëm, pavarësisht nëse janë natyralë apo xhel. Mos harroni se kujdesi i vazhdueshëm është çelësi për të treguar duart e patëmetë dhe femërore.
