Përdorimi i vajra natyralë në bukuri Është një trend që vazhdon të fitojë popullaritet. Midis tyre, një nga më të gjithanshëm dhe më të dobishëm është vaj avokado, e nxjerrë nga avokadot e çmuara, të njohura për vetitë e tyre të jashtëzakonshme. Ky vaj nuk përdoret vetëm në kozmetikë, por përdoret edhe në gatim për kontributet e tij të vlefshme ushqyese.
Në këtë artikull do të zbuloni shumë Përdorimi i vajit të avokados në kujdesin personal, përveçse mësoni se si ta përgatisni në shtëpi për të përfituar sa më shumë nga përfitimet e tij.
Karakteristikat e vajit të avokados
El vaj avokado shquhet për pasurinë e saj në ushqyesve dhe komponimet e dobishme për shëndetin. Të Omega 3 dhe 6, thelbësore për mirëqenien e lëkurës, janë të pranishme në këtë vaj, së bashku me vitamina të tilla si A, D dhe E, thelbësore për vetitë e tyre antioksidante.
Falë natyrës së tij yndyrore, ky vaj vepron si një i shkëlqyer hidratues, duke rikthyer elasticitetin dhe butesine e lekures. Përveç kësaj, përbërësit e tij si fitosterolet dhe vitamina E ndihmojnë në mbrojtjen kundër radikalet e lira, duke vonuar efektet e plakjes.
Si të bëni vaj avokado
përgatit vaj avokado të bërë në shtëpi Është më e thjeshtë se sa duket. Do t'ju duhen vetëm avokado të pjekura. Më poshtë, ne shpjegojmë procesin:
- Hapni avokadon dhe hiqni lëvozhgën dhe gurin. Pritini tulin në copa të vogla.
- E grijmë mirë tulin derisa të fillojë të lëshojë vaj. Kjo mund të bëhet me një llaç dhe shtypës ose një përpunues ushqimi.
- Vendoseni përzierjen në një leckë të pastër dhe shtrydhni për të nxjerrë vajin.
- Filtroni vajin e nxjerrë duke përdorur një sitë të imët për të hequr mbetjet e ngurta.
- Ruani në një shishe qelqi në një vend të freskët të mbrojtur nga drita direkte për të ruajtur vetitë e tij.
Për më shumë informacion se si ta bëni këtë proces, shikoni artikullin tonë të plotë këtu: Si të bëni vaj avokado.
Vaj avokado për flokë
El vaj avokado Është një eliksir ideal hidratues për t'u trajtuar flokë të thatë dhe të dëmtuar. Pasuria e tij me acide yndyrore dhe vitamina depërton thellë në fibrat e flokëve, duke përmirësuar gjendjen e tij nga rrënjët deri në majat.
Nëse keni floke kacurrela, ky vaj mund të bëhet aleati juaj më i mirë për të luftuar kërcitjen dhe për të përcaktuar kaçurrelat. Aplikojeni si maskë përpara se ta lani, duke shmangur rrënjët për të parandaluar yndyrën e tepërt. Lëreni të qëndrojë për 20-30 minuta përpara se ta shpëlani.
Për më shumë këshilla mbi përdorimin e vajrave në flokët tuaj, vizitoni këtë artikull: Vajra perimesh për flokë.
Kujdesuni për lëkurën tuaj me këtë vaj
Një aspekt i dukshëm i vaj avokado është aftësia e tij për të përmirësuar shëndetin e lëkurës. Rekomandohet veçanërisht për lëkurë të thatë, falë nivelit të thellë të hidratimit. Është gjithashtu i sigurt për lëkurë e ndjeshme, pasi zakonisht nuk shkakton acarim.
En lëkurë të lodhur ose lëkurë me shenja plakjeje, vetitë e tij antioksidante ndihmojnë në reduktimin e linjave të shprehjes dhe përmirësimin e elasticitetit të lëkurës. Aplikoni disa pika në lëkurë të pastër dhe masazhoni butësisht për të rritur depërtimin.
Mund ta përdorni edhe si trajtim specifik në zonat delikate si zona e syve, ku efekti i tij rigjenerues është i dukshëm për reduktimin e qeseve dhe rrathëve të errët.
Anti-inflamator dhe qetësues
El vaj avokado Jo vetëm që hidraton, por edhe ka vetitë anti-inflamatore. Ky vaj është ideal për qetësimin e lëkurës së irrituar ose ekzemë, duke ndihmuar në reduktimin e inflamacionit dhe promovimin e rigjenerimit natyral të lëkurës.
Gjithashtu, ai vepron si një mbrojtje natyrale kundër rrezeve diellore. Megjithëse nuk zëvendëson kremin e zakonshëm të diellit, është i dobishëm si një plotësues për të riparuar dëmtimet e shkaktuara nga ekspozimi i zgjatur në diell.
Falë shkathtësisë së tij, vaj avokado Është një opsion thelbësor në kujdesin personal. Aftësia e tij për të përmirësuar shëndetin e lëkurës dhe flokëve, së bashku me përdorimin e duhur të kuzhinës, e bën atë një produkt të plotë dhe thelbësor.
