Lëkura e kokës është një zonë kyçe për shëndetin dhe bukurinë e flokëve tanë. Megjithatë, shpesh nuk i kushtojmë vëmendjen që meriton. Ai është i ekspozuar çdo ditë ndaj faktorëve të ndryshëm që mund ta dëmtojnë atë, si akumulimi i sebumit, mbetjet e produkteve, ndotja e mjedisit dhe madje edhe grimcat që transferojmë kur prekim flokët me duar të pista. Neglizhimi i kësaj zone mund të shkaktojë probleme si p.sh zbokth, rënie e parakohshme e flokëve dhe a pamje e shurdhër.
Për të përmirësuar shëndetin e lëkurës së kokës dhe për të parandaluar këto probleme, është thelbësore të përfshihen shtresim në rutinën tonë të flokëve. Në këtë artikull, ne ju tregojmë se si të pastroni lëkurën e kokës me alternativa efektive shtëpiake, si dhe rekomandime dhe përfitime shtesë për të arritur një flokë të shëndetshëm dhe të fortë.
Rëndësia e kujdesit për lëkurën e kokës
Lëkura e kokës është baza mbi të cilën rriten flokët dhe gjendja e saj ndikon drejtpërdrejt në cilësi y shfaqje e flokëve tanë. Kur nuk pastrohen siç duhet, qelizat e vdekura dhe mbeturinat mund të ndërtohen dhe të bllokojnë folikulat e flokëve, duke e bërë rritjen e flokëve të vështirë. Për më tepër, eksfolimi përmirësohet Qarkullimi i gjakut, i cili nxit oksigjenimin e folikulave dhe stimulon flokët më të fortë dhe më të shndritshëm.
Nëse vuani nga zbokth, kruarje ose një skalp me vaj, eksfolimi bëhet edhe më thelbësor. Kjo procedurë ndihmon në kontrollin e prodhimit të sebumit, eliminon zbokthin dhe lehtëson përthithjen e lëndëve ushqyese nga produktet që aplikojmë.
Skrabe shtëpie për lëkurën e kokës
Edhe pse ka shumë produkte për eksfolimin e flokëve në treg, zgjidhni alternativa të bëra vetë Kjo ju lejon të keni kontroll më të madh mbi përbërësit që përdorni. Për më tepër, këto pastrime janë zakonisht ekonomik dhe pa kimikate agresive që mund të irritojnë lëkurën e kokës.
Skrab me kafe dhe vaj kokosi
Kokrrat e kafesë janë një opsion i shkëlqyer për eksfolim falë tyre teksturë kokrra. Nga ana e tij, vaji i kokosit është një hidratues natyral me veti antimykotike që mbron dhe ushqen skalpin e kokës.
- Përbërësit: Një lugë gjelle kokrra kafeje të grimcuara dhe një lugë gjelle vaj kokosi.
- Përgatitja: Përziejini të dy përbërësit derisa të përftoni një pastë homogjene. Ngrohni pak përzierjen nëse është e nevojshme për ta bërë më të lehtë aplikimin.
- aplicación: Masazhojeni butësisht në lëkurën e kokës me lëvizje rrethore dhe shpëlajeni me ujë të vakët përpara se të lani flokët me një shampo të përshtatshme.
Skrab me sheqer dhe vaj ulliri
Sheqeri vepron si agjent eksfolues ndërsa vaji i ullirit hidraton thellë. Ky kombinim është ideal për lëkurën e kokës thatë.
- Përbërësit: Dy lugë sheqer të bardhë ose kafe dhe një lugë vaj ulliri.
- Përgatitja: Përziejini derisa të formohet një masë e trashë.
- aplicación: Aplikojeni përzierjen dhe masazhojeni butësisht për disa minuta përpara se ta shpëlani.
Scrub me tërshërë dhe sheqer kaf
Tërshëra është një përbërës qetësues, perfekt për lëkurë të ndjeshme dhe së bashku me sheqerin kaf, ndihmon në largimin efektiv të qelizave të vdekura.
- Përbërësit: Një lugë gjelle tërshërë të bluar, një lugë sheqer kaf dhe një lugë mjaltë.
- Përgatitja: Përziejini të gjithë përbërësit derisa të merrni një konsistencë ideale për t'u aplikuar.
- aplicación: Shpërndani përzierjen në lëkurën e kokës dhe masazhoni. Lëreni të qëndrojë për disa minuta përpara se të vazhdoni me shpëlarjen.
Pastroni me limon dhe sodë buke
Ky opsion është ideal për trajtimin e problemeve të tilla si zbokth, pasi limoni ka veti antiseptikët dhe soda e bukës pastron thellë.
- Përbërësit: Lëngun e gjysmë limoni dhe një lugë gjelle sodë buke.
- Përgatitja: Kombinoni përbërësit derisa të formohet një pastë me shkumë.
- aplicación: Aplikojeni në lëkurën e kokës dhe masazhojeni butësisht përpara se ta shpëlani.
Si të eksfoloni siç duhet skalpin e kokës
Para se të aplikoni çdo pastrim, është e rëndësishme të përgatitni lëkurën e kokës për të maksimizuar përfitimet:
- Lajini flokët të thahen: Kjo ndihmon në zbërthimin dhe largimin e mbeturinave të sipërfaqes.
- Lagni lëkurën e kokës: Lehtëson aplikimin e eksfoliantit dhe lejon që përbërësit të depërtojnë më mirë.
- Kryeni një masazh të butë: Aplikoni skrabin me lëvizje rrethore duke përdorur majat e gishtave. Shmangni thonjtë për të shmangur irritimin e lëkurës.
- Shpëlajeni me ujë të ngrohtë: Hiqni të gjitha mbetjet nga pastrimi përpara se t'i lani flokët me një shampo të butë.
Mos harroni se frekuenca e shtresim Kjo varet nga lloji i kokës tuaj. Në përgjithësi, rekomandohet të bëni eksfolim një herë në çdo 7 ose 15 ditë. Nëse keni pyetje, konsultohuni me një dermatolog.
Integrimi i eksfolimit në rutinën tuaj mund të bëjë një ndryshim në shëndetin e flokëve tuaj. Me këta eksfoliantë të thjeshtë të bërë në shtëpi, jo vetëm që do të kurseni para, por gjithashtu do të kujdeseni për flokët tuaj në mënyrë natyrale dhe efektive.