Sa herë që shfaqet një puçërr në fytyrën tonë, ne duam ta heqim atë menjëherë, ne priremi ta prekim atë në çast pa marrë parasysh higjienë nga duart tona, të cilat mund të përkeqësojnë problemin dhe të shkaktojnë infeksione. Megjithatë, ka teknika dhe praktika efektive për të eliminuar puçrrat pa u larguar Markave të dukshme në lëkurë.
Kuptoni arsyen e puçrrave
Për të eliminuar në mënyrë efektive puçrrat, duhet të kuptojmë pse shfaqen. Puçrrat, pikat e zeza ose puçrra lindin kur gjendrat dhjamore bëhen nallane. Ky problem ndodh për shkak të akumulimit të yndyrës, qelizave të vdekura ose grimcave të vogla të pluhurit në lëkurë, të cilat bllokojnë poret dhe lindin këto papërsosmëri me qelb.
Në shumë raste, ndryshime hormonale gjatë adoleshencës, djersitje e tepërt, nxehtësi dhe dieta e dobët gjithashtu luan një rol të rëndësishëm në formimin e këtyre problemeve të lëkurës. Faktorë të tillë si stresi, ndotja, përdorimi i produkteve të papërshtatshme të kujdesit personal dhe predispozita gjenetike e përkeqësojnë më tej problemin.
Si të hiqni puçrrat pa lënë shenja?
Heqja e një puçërr pa lënë një mbresë është e mundur duke ndjekur një seri të rekomandimet që kujdesen dhe respektojnë delikatesën e lëkurës:
- Mos i trajtoni kokrrat: Shmangni shfaqjen e tyre ose prekjen e tyre me gishta. Bërja e kësaj mund të shkaktojë lezione të lëkurës që më vonë kthehen në shenja ose plagë të përhershme.
- Rutina e duhur e pastrimit: Lani fytyrën dy herë në ditë me një pastrues të butë me veti antiseptike për të reduktuar sebumin e tepërt dhe për të hequr papastërtitë nga poret tuaja. Kjo është thelbësore për të parandaluar formimin e më shumë puçrrave.
- Përdorni ilaçe natyrale: Përbërësit si mjalti dhe majdanozi të përziera së bashku mund të veprojnë si baktericide dhe qetësues të lëkurës. Lëngu i limonit, i aplikuar vetëm gjatë natës, gjithashtu i tha njollat.
- Kompresa të ftohta: Një kub akulli i mbështjellë me garzë redukton inflamacionin dhe lehtëson dhimbjet që lidhen me puçrrat.
- Kujdesi gjatë natës: Aplikimi i pastës së dhëmbëve në sasi të vogla në puçrën e thatë ul ënjtjen gjatë natës.
Ilaçe shtëpiake dhe produkte natyrale të rekomanduara
Nëse puçrrat janë të buta, mund të zgjidhni ilaçe shtëpiake që përdorin përbërës të arritshëm dhe efektivë. Këtu ju lëmë disa opsione që mund t'i përgatisni në shtëpi:
- Hudhra: Përzieni dy thelpinj hudhër të shtypur me disa pika ujë për të bërë një pastë. Aplikojeni direkt në puçërr për 15 minuta për të përfituar nga vetitë e saj antimikrobike.
- Maska me argjilë: Përzieni argjilën jeshile me ujë mineral për të krijuar një pastë. Kjo maskë zhytur vaji i tepërt dhe detoksifikon lëkurën.
- Aloe vera: Nxjerrni tulin nga bima dhe aplikojeni direkt në kokërr. Vetitë e tij qetësuese dhe shëruese përshpejtojnë shërim.
Parandalimi: Kujdesuni për lëkurën tuaj çdo ditë
Parandalimi i shfaqjes së puçrrave është i mundur nëse zbatoni një rutinë të duhur të kujdesit të lëkurës dhe mirëmbani Zakonet të shëndetshëm:
- Përdorni produkte jo komedogjene të përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës.
- Hidratoni lëkurën tuaj çdo ditë për të parandaluar akumulimin e qelizave të vdekura.
- Mbroni lëkurën tuaj nga dielli duke përdorur krem kundër diellit të indikuar për lëkurë të yndyrshme.
- Rritni konsumin e ujit dhe ushqimeve të pasura me antioksidantë dhe vitamina.
Nëse aknet janë të rënda ose të vazhdueshme, konsultohuni me një dermatolog. Disa raste mund të kërkojnë trajtime më komplekse, të tilla si përdorimi i antibiotikëve, produkte të specializuara dermatologjike ose procedura të tilla si peeling mjekësor dhe terapi me lazer.
Me durim, këmbëngulje dhe produktet e duhura, ju mund të përmirësoni ndjeshëm pamjen e lëkurës tuaj dhe të shijoni një fytyrë pa imperfections.