Qerpikët janë një pjesë themelore e fytyrës, jo vetëm nga pikëpamja estetike, por edhe nga pikëpamja funksionale. Ato veprojnë si një pengesë mbrojtëse për sytë, duke parandaluar që pluhuri, grimcat apo edhe rrezet e diellit direkte të dëmtojnë shikimin tonë. Prandaj, kujdesi i duhur ndaj tyre nuk është një trill i thjeshtë, por një domosdoshmëri. Më poshtë, ne ju ofrojmë një udhëzues të plotë për ruajtjen e qerpikëve tuaj i shëndetshëm, i fortë y i bukur, duke integruar këshilla dhe teknika të dobishme të mbështetura nga ekspertë.
Grimi i qerpikëve: Aleati i një look-u intensiv
Grim për qerpikët, veçanërisht maska, është një nga produktet më të përdorura për të përmirësuar pamjen. Megjithatë, përdorimi jo i duhur mund të dëmtojë seriozisht qerpikët natyralë. Është thelbësore të zgjedhësh maska cilësore që nuk përmbajnë përbërës agresivë që mund të irritojnë ose dobësojnë qerpikët.
- Shmangni përdorimin e tepërt të maskarave të papërshkueshëm nga uji: Këto lloj produktesh, megjithëse janë ideale për ditët me lagështi ose të gjata, priren të jenë më të vështira për t'u hequr dhe mund të lënë mbetje që dobësohem skedave.
- Heqja delikate e grimit: Asnjëherë mos i fërkoni fort qerpikët. Përdorni një jastëk pambuku të njomur me pastrues dyfazësh grimi dhe fshijeni butësisht nga rrënjët deri te majat e qerpikëve.
- Bëni një pushim nga grimi: Nëse nuk është rreptësisht e nevojshme, lini qerpikët tuaj pa grim disa ditë në javë për t'i lejuar ata të "marrin frymë" dhe të rifitojnë forcën e tyre.
Rëndësia e hidratimit të qerpikëve
Ashtu si lëkura dhe flokët, qerpikët kërkojnë hydration për të qëndruar të shëndetshëm. Dehidratimi mund t'i bëjë ata të brishtë dhe të prirur për të rënë. Ndër produktet më të rekomanduara për hidratimin e tyre janë:
- Vaj ricini: Ky vaj është i njohur për forcuar qerpikët dhe mbajini të hidratuar. Aplikoni një sasi të vogël duke përdorur një furçë të pastër çdo natë para gjumit.
- Vazelina: Ky produkt mund të veprojë edhe si një shtresë mbrojtëse, veçanërisht në klimat e thata.
- Serume specifike: Në treg ka produkte të dizajnuara për të ushqyer dhe forcuar qerpikët që përmbajnë përbërës të tillë si panthenol, acid hialuronik dhe vitamina.
Edhe pse nuk është vërtetuar shkencërisht se vajrat mund të zgjasin qerpikët, përdorimi i rregullt i tyre do të mbrojë nga dëmtimi dhe do t'i bëjë ato të duken më të shëndetshme.
Kujdesuni për dietën tuaj: Ushqyerja për qerpikë të fortë
Shëndeti i qerpikëve tuaj është i lidhur drejtpërdrejt me a dietë e ekuilibruar. Trupi ynë ka nevojë për disa ushqyesve thelbësorë për të mbajtur flokët, thonjtë dhe qerpikët në gjendje perfekte.
- Proteinat: Ato janë thelbësore për prodhimin e keratinës, përbërësi kryesor i flokëve dhe qerpikëve. Përfshin ushqime të tilla si vezë, peshk dhe bishtajore.
- Vitaminat dhe mineralet: Biotina (vitamina B7) dhe zinku janë veçanërisht të rëndësishme për forcuar folikulat. Mund t'i gjeni në arra, produkte qumështi dhe drithëra.
- Uji: Qëndrimi i hidratuar është çelësi për të shmangur qerpikët e thatë dhe të brishtë.
Nëse keni probleme të përsëritura me humbjen e qerpikëve, konsultohuni me këtë udhëzues për të kuptuar më shumë rreth shkaqeve të saj:
Zgjatimi i qerpikëve: Po apo jo?
Zgjatjet e qerpikëve janë një zgjidhje popullore për ata që duan një pamje të mrekullueshme pa pasur nevojë për grim. Megjithëse ato janë teknikisht të sigurta, është e rëndësishme të merren parasysh disa aspekte përpara se të zgjidhni:
- Cilësia e ngjitësit: Sigurohuni që profesionisti që i aplikon të përdorë produkte të çertifikuara që nuk dëmtojnë qerpikët tuaj natyralë ose shkakun alergias.
- mirëmbajtjes: Zgjatjet kërkojnë kujdes të rregullt për të parandaluar ngatërrimin ose derdhjen e parakohshme.
- Shmangni produktet me vaj: Vajrat mund të dobësojnë ngjitësin e përdorur në zgjatime.
Nëse jeni duke kërkuar për alternativa më të shëndetshme, merrni parasysh të lexoni rreth mjetet juridike në shtëpi për të forcuar qerpikët natyralë.
Mbrojtje ndaj faktorëve të jashtëm
Qerpikët janë vazhdimisht të ekspozuar ndaj faktorëve të tillë si ndotja, pluhuri dhe rrezatimi UV. Mbrojtja e tyre nga këta elementë është thelbësore për t'i mbajtur ato në gjendje të mirë:
- Syze dielli: Përveç mbrojtjes së syve tuaj nga rrezet e diellit, ato gjithashtu mbrojnë qerpikët tuaj nga rrezet UV.
- Shmangni kontaktin e tepërt: Fërkimi i shpeshtë i syve tuaj mund të dobësojë folikulat dhe të bëjë që qerpikët të bien.
Përfshirja e këtyre zakoneve të vogla në rutinën tuaj të përditshme do të bëjë një ndryshim të madh në pamjen e qerpikëve tuaj në planin afatgjatë.
Kujdesi për qerpikët është një detyrë e thjeshtë por thelbësore për të ruajtur shëndetin dhe bukurinë e tyre. Përfshirja e këtyre këshillave të përditshme, nga hidratimi i duhur deri te zgjedhja e produkteve cilësore të grimit, do të sigurojë sy magjepsës dhe qerpikë të fortë. Investoni kohë për t'u kujdesur për to dhe do t'i vini re rezultatet në një kohë të shkurtër.