Vera, pa dyshim, është një stinë e vitit që paraqet sfida të mëdha për shëndetin dhe bukurinë e trupit. qime. Faktorë si diell, djersë, temperaturat e larta, ujë i kripur dhe cloro, ndër të tjera, bëjnë që flokët tanë të kenë nevojë për kujdes shumë më specifik se zakonisht. Për këtë arsye, është thelbësore të njihni çelësat për mbrojtjen dhe ruajtjen e flokëve të shëndetshëm dhe me shkëlqim gjatë muajve të verës. Në këtë udhëzues të plotë, ne do të zbulojmë se si ta arrijmë atë hap pas hapi.
Arsyet pse flokët vuajnë në verë
Gjatë verës, flokët janë të ekspozuar ndaj faktorëve të shumtë agresivë që mund të përkeqësojnë shëndetin e tyre:
- Ekspozimi i vazhdueshëm në diell: Rrezet ultravjollcë jo vetëm që dëmtojnë lëkurën, ato gjithashtu degradojnë pigmentet e flokëve dhe ndikojnë në keratin, e cila gjeneron thatësi dhe dobësi.
- Klori dhe kripa: Elementë të pranishëm në pishinë dhe në det që ndryshojnë kutikulën e flokëve, duke bërë që ajo të humbasë shkëlqimin dhe të bëhet më e brishtë.
- Temperaturat e ngritura: Nxehtësia ekstreme rrit dehidratimin e flokëve dhe e bën atë më të ndjeshëm ndaj dëmtimit.
- Larje e shpeshtë: Djersitim më shumë gjatë verës, gjë që na detyron t'i lajmë flokët më shpesh, duke hequr vajrat e tyre natyralë. mbrojtës.
Mbrojtja nga dielli: hapi i parë i rëndësishëm
El diell Është pa dyshim një nga armiqtë kryesorë të flokëve gjatë verës. Ekspozimi i zgjatur mund të djegë lëkurën e kokës dhe të dëmtojë fijet e flokëve. Prandaj, mbrojtja e flokëve nga rrezet ultravjollcë është thelbësore.
- Aksesorë të tillë si kapele dhe shalle: Përveçse janë një trend i modës, kapelet dhe shallet ndihmojnë në krijimin e një pengese fizike midis flokëve tuaj dhe rrezeve. UV.
- Modelet strategjike të flokëve: Shmangni veshjen e pjesës së flokëve tuaj të ekspozuar në diell. Zgjidhni modele flokësh pa ndarje të dukshme për të mbrojtur lëkurën e kokës.
- Krem dielli për flokët: Ka produkte specifike, si sprej dhe vajra me filtra UV, që formojnë një shtresë mbrojtëse rreth flokëve.
Kujdes shtesë me ujin e kripur dhe klorin
Uji i kripur dhe klori janë dy nga elementët më të dëmshëm për flokët gjatë verës. Të dyja eliminojnë lagështi flokët natyralë dhe mund të ndryshojnë ngjyrën e tyre.
- Flokët e lagur para: Para se të hyni në det ose pishinë, shpëlani flokët me ujë të pastër. Kjo minimizon thithjen e kripës ose klorit.
- Mbani maska mbrojtëse: Aplikimi i një maskë vaji ose kondicioneri para se të notoni krijon një pengesë mbrojtëse.
- Lani menjëherë pas: Shpëlarja e flokëve sa më shpejt që të jetë e mundur pas daljes nga uji ndihmon në largimin e mbetjeve të dëmshme.
Rëndësia e hidratimit të flokëve
Gjatë verës, hydration flokët bëhen prioritet absolut. Humbja e lagështisë jo vetëm që i than fijet, por gjithashtu i bën ato më të prirura për t'u thyer.
- Mastikë hidratuese: Përdorni një maskë intensive të paktën një herë në javë për të rivendosur lagështinë e thellë të flokëve tuaj.
- vajra natyrale: Produkte si Vaji i arganit, vaj kokosit dhe vajra të tjerë esencialë janë idealë për izolim në hidratim.
- Shmangni mjetet e ngrohjes: Lërini flokët tuaj të thahen natyrshëm kur është e mundur dhe shmangni ndreqëset ose kaçurrelat.
Kujdesi i brendshëm: ushqimi dhe suplementet
Shëndeti i flokëve nuk varet vetëm nga kujdesi i jashtëm. Të ushqim dhe shtesa Ata gjithashtu luajnë një rol vendimtar:
- Vitaminat dhe mineralet: Përfshinë ushqime të pasura me vitamina E, hekur y biotinë për të forcuar flokët nga rrënjët.
- Suplemente specifike: Suplementet si kolagjeni i hidrolizuar ose suplementet e keratinës ndihmojnë në ruajtjen e flokëve të fortë dhe të shëndetshëm.
Fuqia e shkurtimeve strategjike
Edhe pse mund të duket kundërintuitive, shkurtimi i majave të flokëve është një nga mënyrat më të mira për t'i mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm gjatë verës.
- Pritini para dhe pas verës: Shkurtimi i majave para sezonit të verës ndihmon në parandalimin e dëmtimit të mëtejshëm. Në fund të verës, hiqni majat e ndara për të rigjallëruar flokët tuaj.
Produkte ideale për verën
Zgjidh produkte të përshtatshme Është thelbësore për të mbajtur flokët të shëndetshëm gjatë verës. Zgjidhni produkte pa sulfatet dhe kimikate agresive.
- Shampo hidratuese: E përkryer për të luftuar flokët e thatë të shkaktuar nga vera.
- Krem dielli për flokët: E domosdoshme për të shmangur rrezatimin UV.
- Riparimi i kondicionerëve: Ato ndihmojnë në ruajtjen e butësisë dhe shkëlqimit të flokëve.
Modele flokësh dhe teknika për të minimizuar dëmtimet
Gjatë verës, këshillohet të zgjidhni modele flokësh që mbrojnë flokët dhe minimizojnë dëmtimet.
- Topuze dhe gërsheta: Ato ndihmojnë në mbajtjen e flokëve të lidhur dhe të mbrojtur nga ekspozimi i drejtpërdrejtë në diell.
- Shmangni frizurat e ngushta: Kjo mund të dobësojë rrënjët dhe të shkaktojë thyerje.
Me këto këshilla ju sigurojmë se do të mund të shijoni verën pa cenuar shëndetin e flokëve tuaj. Miratimi i një rutine të duhur dhe përdorimi i produkteve specifike jo vetëm që do t'i mbajë flokët tuaj të shëndetshëm, por gjithashtu do të nxjerrin në pah të gjithë flokët e tyre. Bukuri natyrore.