Zona rreth syve konsiderohet si një nga më delikatet në fytyrë, sepse lëkura e saj është shumë më e trashë. gjobë y i arsyeshëm se në fusha të tjera. Kujdesi për të kërkon vëmendje të veçantë për të parandaluar probleme të tilla si këmbët e sorrës, rrudhat, fryrjet dhe rrathët e zinj. Ndër këto probleme, është një nga më të shpeshtat dhe gjithashtu ai që ne duam më shumë ta luftojmë qeskat nën sy.
Këto bolsas Jo vetëm që përfaqësojnë një problem estetik, por mund të jenë edhe një tregues nga lodhja e tepërt, akumulimi i lëngjeve apo edhe problemet e qarkullimit. Luftimi i tyre në mënyrë efektive përfshin adoptimin e një kombinimi të kujdesit të përditshëm, mjetet juridike natyrore dhe, në raste të caktuara, trajtime më të avancuara. Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë shkaqet e qeseve nën sy dhe metodat më efektive për parandalimin dhe trajtimin e tyre.
Kujdesi bazë për parandalimin e qeseve
Çelësi për të parandaluar formimin e qeseve nën sy qëndron në kujdesi bazë të përshtatshme. Lëkura në këtë zonë duhet të qëndrojë e hidratuar dhe e oksigjenuar, gjë që arrihet me një pushim të mirë gjatë natës dhe përdorimin e rregullt të produkteve specifike për konturin e syve. Gjatë gjumit, lëkura jonë rigjenerohet dhe nëse nuk flemë mjaftueshëm, kjo do të reflektohet shpejt në këtë zonë.
- Hidratimi: Si të jashtme ashtu edhe të brendshme. Është e rëndësishme të mbani lëkurën rreth syve të hidratuar duke përdorur kremra specifikë për konturin e syve. Për më tepër, konsumoni të paktën 2 litra ujë një ditë do të ndihmojë në eliminimin e toksinave që mund të kontribuojnë në inflamacion.
- Shmangni fërkimin e syve: Ky zakon mund të shkaktojë acarim dhe të nxisë ënjtjen. Sa herë që aplikoni një kozmetikë, bëjeni atë me prekje të buta, duke përdorur majat e gishtave për të shmangur presionin.
- Dietë e ekuilibruar: Një dietë e pasur me fruta dhe perime siguron antioksidantë dhe vitamina thelbësore që mirëmbajnë lëkurën saludable. Përveç kësaj, ulja e konsumit të kripës është thelbësore për të shmangur mbajtjen e lëngjeve.
Ilaçe natyrale për të eliminuar qeskat
Kur qeset poshtë syve janë shfaqur tashmë, ka nga më të ndryshmet mjetet juridike natyrore të cilat mund të ndihmojnë në zvogëlimin e pamjes së tyre. Këto metoda janë të lira dhe priren të jenë shumë efektive, veçanërisht nëse zbatohen vazhdimisht.
Qese çaji të ftohtë
El të ftohtë Është një aleat i fuqishëm për të aktivizuar qarkullimin e gjakut, dhe çaji jeshil ose kamomili janë opsione të shkëlqyera për vetitë e tyre anti-inflamatore. Për të përgatitur këtë ilaç:
- Përgatitni një infuzion me dy qese çaji jeshil ose kamomil.
- Lërini qeset të ftohen në frigorifer për të paktën Minuta 20.
- Vendosni qeset e ftohta mbi sytë tuaj për 15-30 minuta.
Efekti ftohës dhe antioksidantët do të ndihmojnë në uljen e shpejtë të inflamacionit në zonë.
Feta kastraveci
El kastravec, me përmbajtjen e lartë të ujit dhe vitaminës E, është i njohur për vetitë e tij anti-inflamatore dhe ftohëse. Për të përfituar nga përfitimet e tij:
- Vendosni fetat e kastravecit të ftohur më parë në frigorifer direkt mbi sytë tuaj.
- Lërini të veprojnë për 15-20 minutos.
Ky ilaç jo vetëm që ndihmon në reduktimin e inflamacionit, por gjithashtu përmirëson hidratimin e lëkurës.
Vajra natyrale për konturin e syve
disa vajra esencialëAshtu si vaji i bajames, mund të jenë aleatë të shkëlqyeshëm për të luftuar qeskat nën sy. Ky vaj është i pasur me vitaminë E dhe ndihmon në përmirësimin e hidratimit dhe elasticitetit të lëkurës. Për të aplikuar:
- Vendosni disa pika vaj bajame në gishta.
- Masazhoni butësisht rreth syve me lëvizje rrethore.
- Bëjeni çdo natë para gjumit për rezultate më të mira.
Përmirësime të stilit të jetesës për të parandaluar dhe reduktuar çanta
Përveç kujdesit bazë dhe mjeteve juridike natyrore, miratimi i disa Zakonet mund të bëjë një ndryshim të madh në parandalimin dhe reduktimin e qeseve nën sy:
- Flini në mënyrë adekuate: Mundohuni të flini mes 7 dhe 9 orë çdo ditë. Gjithashtu, ngrini pak kokën me një jastëk shtesë për të parandaluar grumbullimin e lëngjeve në zonën e syve.
- Shmangni alkoolin dhe duhanin: Të dyja kontribuojnë në dehidratimin e lëkurës dhe shfaqjen e qeseve dhe rrathëve të errët.
- Mbroni lëkurën nga dielli: Përdorni krem kundër diellit dhe syze për të mbrojtur këtë zonë delikate nga dëmtimi i diellit.
- Praktikoni ushtrimet: Përmirëson qarkullimin e gjakut dhe redukton mbajtjen e lëngjeve.
Miratimi i një qasjeje gjithëpërfshirëse që kombinon kujdesin bazë, ilaçet natyrale dhe përmirësimet e stilit të jetesës është thelbësore për të mbajtur një pamje të freskët, të çlodhur dhe pa ënjtje. Ndërsa mjekimet shtëpiake janë efektive në shumë raste, mos hezitoni të konsultoheni me një dermatolog nëse qeset vazhdojnë ose kanë një ndikim të rëndësishëm në cilësinë e jetës tuaj.