El toni i lëkurës kafe që fitojmë gjatë verës zgjat mjaft pak, ndaj në dimër duhet të drejtohemi në metoda të tjera për të marrë pak ngjyrë në lëkurë. Nëse jeni një nga ata që duan të nxihen në dimër, ne do t'ju japim disa rekomandime që mund t'ju interesojnë, pasi ka gjithnjë e më shumë produkte dhe teknika të dedikuara për këtë qëllim.
Ne duhet të marrim parasysh mundësitë tona kur bëhet fjalë për marrjen e një toni i erret i lekures, pasi shumë prej tyre janë të përkohshme. Gjeni se si të merrni një lëkurë kafe këtë dimër që të duket e nxirë përtej muajve të verës.
Bëni cirkun tuaj të zgjasë më shumë
Një nga mënyrat më efektive për të vazhduar të shfaqni një ngjyrë të bukur të lëkurës gjatë dimrit është ta bëni lëkurën të zgjasë shumë më gjatë. nxirja verore. Kjo kërkon kujdes para, gjatë dhe pas ekspozimit në diell. Nëse po planifikoni arratisjet tuaja të fundit në plazh ose nëse jeni kthyer tashmë, kushtojini vëmendje këtyre këshillave:
- Eksfoloni lëkurën tuaj paraprakisht: Duke hequr lëkurën e vdekur, nxirja ngjitet në shtresa më të thella, gjë që zgjat kohëzgjatjen e saj.
- Hidratoni vazhdimisht: Lëkura e hidratuar mirë ruan ngjyrën e saj për më gjatë. Aplikoni kremra të pasur me vitaminat A y E për të rritur elasticitetin.
- Përfshini beta karoten në dietën tuaj: Ngrënia e ushqimeve si flokëkuq, domate, pumpkins y spinaq, ju ndihmoni në aktivizimin e prodhimit të melaninës, thelbësore për ruajtjen e ngjyrës.
- Shmangni dushin me ujë të nxehtë: Zgjidhni ujë të ngrohtë ose të ftohtë në dimër për të shmangur dehidratimin e tepërt të lëkurës tuaj.
Vetë-rrezitëse: aleatë të fuqishëm
Nëse lëkura juaj zbardhet shpejt ose e keni humbur tashmë nxirjen e verës, drejtohuni lëkura të vetë Është një ide e shkëlqyer. Aktualisht, ka produkte me përfundime shumë natyrale dhe aplikim të lehtë. Përveç kësaj, ato kanë avantazhin që nuk e dëmtojnë lëkurën sepse thjesht njollosin sipërfaqësisht dhe gradualisht zhduken.
Këtu janë disa këshilla për përdorim efektiv:
- Zgjidhni formatin që preferoni: Nga kremrat tek spërkatjet dhe pecetat vetë-rrezitëse, zgjidhni atë që i përshtatet më mirë nevojave tuaja.
- Përgatitni siç duhet lëkurën tuaj: Pastroni dhe eksfoloni zonën përpara aplikimit për të shmangur njollat ose zonat e pabarabarta.
- Vishni doreza: Për të mos njollosur pëllëmbët, aplikojeni me doreza ose një sfungjer të veçantë.
- Zbatohet sipas zonave: Përhapeni produktin në mënyrë të barabartë dhe bëni kujdes me bërrylat, gjunjët dhe kyçet e këmbëve, pasi ato kanë tendencë të grumbullojnë më shumë produkt.
Nëse preferoni një përfundim profesional, shkoni te a Qendra estetike ku aplikojnë solucione, si p.sh. spërkatja e kallam sheqerit, në mënyrë të barabartë. Këto metoda ofrojnë rezultate të patëmetë dhe natyrale për disa javë.
Pluhur bronzues për një prekje natyrale
Nëse thjesht kërkoni të jepni një prekja e ngjyrës në fytyrë dhe keni nevojë për një zgjidhje të përkohshme, pluhur bronzues Ata janë të përsosur. Ky produkt i jep fytyrës një shkëlqim të ngrohtë dhe natyral, ideal për t'i shpëtuar tonit tipik të zbehtë të dimrit.
Për rezultate optimale:
- Aplikoni në zonat e duhura: Fokusohuni në mollëzat, hundën, ballin dhe mjekrën, zona ku dielli reflekton normalisht.
- Përdorni furça të përshtatshme: Përdorni një furçë të madhe dhe aplikojeni produktin me lëvizje rrethore për të shmangur linjat e ashpra.
- Shmangni tepricën: Mos harroni se më pak është më shumë. Qëllimi është një përfundim delikat dhe natyral.
Solarium: nxirja e kontrolluar
Solariumi vazhdon të jetë një nga opsionet më të njohura për të treguar manaferrën tuaj gjatë dimrit të ftohtë. Këto pajisje lëshojnë rrezet UV të kontrolluara për të stimuluar prodhimin e melaninës në lëkurë. Megjithatë, është thelbësore t'i përdorni ato me moderim dhe të ndiqni udhëzimet e nevojshme për të shmangur dëmtimin.
Përfitimet:
- Është një alternativë e shpejtë dhe efektive për të marrë një nxirje afatgjatë.
- Koha e ekspozimit është e rregulluar, duke minimizuar rreziqet.
Masa paraprake:
- Konsultohuni paraprakisht me një dermatolog për të kontrolluar nëse lëkura juaj është e përshtatshme për këtë teknikë.
- Përdorni gjithmonë kremin e duhur mbrojtës.
Pushime në plazh gjatë dimrit
Çfarë mënyrë më të mirë për të ruajtur nxirjen tuaj sesa të arratiseni në destinacione të ngrohta? Plazhet e vendeve tropikale janë ideale për të shijuar diellin gjatë dimrit dhe për të marrë një ngjyrë të artë në pak ditë.
Nëse vendosni të udhëtoni, ndiqni këto rekomandime:
- Aplikoni kremin e duhur të diellit: Sigurohuni që të përdorni një produkt me SPF të lartë për të mbrojtur lëkurën tuaj.
- Shmangni djegiet: Bëni banja dielli në mënyrë progresive dhe kufizoni ekspozimin gjatë orëve të intensitetit maksimal.
- Përdorni produkte përshpejtues: Zgjidhni kremrat me përshpejtues për rrezitje, gjithmonë me mbrojtje nga dielli.
Me këto metoda dhe kujdes, ju mund të shijoni lëkurën e nxirë edhe në muajt më të ftohtë. Qoftë duke përdorur vetë rrezitës, pluhur bronzues ose arratisje në destinacione me diell, do të keni mundësi efektive dhe të sigurta për të treguar një ton të bukur dhe të shëndetshëm. Kujdesi i vazhdueshëm i lëkurës është thelbësor për ta mbrojtur atë dhe për ta mbajtur atë rrezatues gjatë gjithë vitit.