Me ndërrimi i sezonit, shumë njerëz fillojnë të vërejnë një rritje të ndjenjës së lodhje, i cili grumbullohet gjatë gjithë ditës. Kjo lodhje shpesh reflektohet në fytyrë, duke e lënë atë të duket e shurdhër, plot qarqe të errëta dhe çanta që duam të luftojmë. Nëse dëshironi të rivendosni shkëlqimin në lëkurën tuaj dhe të rikuperoni a pamje rrezatuese, ndiqni këto truke të thjeshta për të pasur një fytyrë të mirë. Ju do të shihni se si ata bëjnë një ndryshim!
Zgjojeni fytyrën në mënyrë efektive!
Lamtumirë rrathëve të errët dhe çantave
L qeskat nën sy Zakonisht shfaqen për shkak të grumbullimit të lëngjeve në qepallat e poshtme, duke dhënë një pamje të plakur dhe të trishtuar. Nga ana e tyre, qarqe të errëta Ato mund të lindin për shkak të faktorëve gjenetikë, mungesës së gjumit, stresit ose problemeve të mikroqarkullimit të gjakut. Por nuk ka humbur gjithçka! Këtu janë disa këshilla efektive:
- Vendi feta të ftohta kastraveci mbi sy. Ky ilaç klasik ndihmon në zbërthimin e përkohshëm të qeseve falë efektit të të ftohtit. Për rezultate më të qëndrueshme, përdorni rregullisht.
- Flini me kokën lart. Përdorni një ose dy jastëkë për të parandaluar akumulimin e lëngjeve në zonën e fytyrës. Ky rregullim i vogël do të përmirësojë pamjen e çantave kur të zgjoheni.
- Shmangni darkat e rënda dhe shumë natrium, pasi kripa nxit mbajtjen e lëngjeve. Zgjidhni darka të lehta me perime dhe proteina pa yndyrë.
- Lani fytyrën me ujë të ftohtë çdo mëngjes. Ky gjest rigjallëron lëkurën dhe rrit qarkullimin, duke ndihmuar në reduktimin e rrathëve të errët dhe qeseve.
- I ftohti gjithashtu mund të jetë aleati juaj duke përdorur rollers jade ose lugë të ftohta. Këto instrumente jo vetëm ftohin, por aktivizojnë kullimin limfatik në zonën e syve.
- Përdorni një serum depigmentues me përbërës të tillë si vitamina C ose acidi kojic për të trajtuar rrathët e errët poshtë syve. Sigurohuni që të aplikoni mbrojtje nga dielli për të shmangur hiperpigmentimin.
- Nëse mjetet juridike të mësipërme nuk janë të mjaftueshme, merrni parasysh përbërja e fshehësit. Zgjedhni korrektorë në tonalitete pjeshke ose të verdhë për të neutralizuar hijet poshtë syve.
Kthejeni jetën në lëkurën tuaj të shurdhër
A është lëkura juaj e shurdhër dhe pa jetë? Ndiqni këto këshilla për t'i dhënë asaj një prekje të shkëlqimit natyror:
- Përfshinë një vetë-masazh i fytyrës në rutinën tuaj të përditshme për të stimuluar qarkullimin e gjakut dhe për të oksigjenuar lëkurën. Masazhojeni lart dhe mos harroni të përfshini kremin tuaj hidratues.
- Eksfoloni fytyrën tuaj një herë në javë për të hequr qelizat e vdekura. Kjo është thelbësore në mënyrë që produktet hidratuese të depërtojnë më mirë dhe lëkura juaj të rifitojë shkëlqimin e saj natyral.
- Përdorni një ndriçues fytyre. Shtoni pak në zonat kryesore (mollëzat, kockat e vetullave dhe urën e hundës) për të ndriçuar fytyrën tuaj.
- Aplikoni një prekje të 'skuqem' në faqet tuaja Zgjidhni nuancat që plotësojnë lëkurën tuaj, si pjeshkë ose rozë e butë, për t'i dhënë asaj një efekt të shëndetshëm dhe të rinovuar.
Mjete juridike të menjëhershme për emergjencat
Maskë bajame shtëpiake
Pas një nate të shkurtër, kjo maskë bajamesh Është aleati juaj më i mirë. Do t'ju duhet:
- bajame të papërpunuara terren
- Një lugë çaji me kos natyral
- Një lugë çaji me vaj ulliri
Përziejini përbërësit dhe aplikojeni në fytyrë për pesë minuta. Më pas, hiqeni me ujë të ngrohtë dhe aplikoni kremin tuaj hidratues për të vënë re një efekt të menjëhershëm të freskët.
Truke të shpejta me grimin
Grimi gjithashtu mund të bëjë mrekulli për të arritur këtë efekt i mirë i fytyrës në minuta. Këtu janë disa rekomandime:
- Përdorni një krem BB i lehtë për të unifikuar tonin pa e rënduar lëkurën.
- Aplikoni një bojë për vetulla transparente ose në tonalitete kafe për të hapur pamjen në një mënyrë delikate.
- Përfundoni me a buzëkuq hidratues në tone nudo ose rozë.
Kujdesi thelbësor për të mbajtur një fytyrë të mirë
Mos e nënvlerësoni rëndësinë e mbajtjes së një rutine të mirë ditore. Këtu e keni shtyllat bazë:
- Flini 7 deri në 8 orë çdo ditë për të lejuar që lëkura juaj të rigjenerohet gjatë natës.
- Mbani një dietë e ekuilibruar, i pasur me antioksidantë, acide yndyrore omega 3 dhe vitaminë C për të ushqyer lëkurën nga brenda.
- Pini mjaftueshëm ujë për të ruajtur hidratimin e dermës.
- Aplikoni sunscreen çdo ditë për të parandaluar njollat dhe shenjat e parakohshme të plakjes.
Miratimi i zakoneve efektive të kujdesit të lëkurës jo vetëm që përmirëson pamjen tuaj fizike, por gjithashtu rrit besimin tuaj. Sekreti i lëkurës rrezatuese nuk është në mbulimin e papërsosmërive, por në rritjen e shëndetit dhe shkëlqimit të saj natyral.