Në verë, me ardhjen e motit të mirë dhe me synimin për t'u kujdesur për figurën tonë, shumë njerëz shfrytëzojnë rastin për të ushtruar jashtë apo në palestër. Por, përveçse të stërviteni fort dhe të jeni të qëndrueshëm, është gjithashtu e rëndësishme të ndiheni rehat dhe të tregoni a hairstyle praktike dhe tërheqëse që ju bën të ndiheni mirë gjatë stërvitjes. Më poshtë, ne paraqesim idetë më të mira të modele flokësh origjinale për ushtrime. Kini parasysh dhe zgjidhni të preferuarin tuaj!
Pse është e rëndësishme të zgjidhni modelin e duhur të flokëve për të ushtruar?
Kur ushtrohemi, veçanërisht aktivitetet me intensitet të lartë, flokët luajnë një rol të rëndësishëm. Një hairstyle e duhur jo vetëm që ofron rehati, por gjithashtu mbron flokët tuaj, shmang shpërqendrimet dhe optimizon performancën.. Përveç kësaj, ju lejon të ruani një pamje të freskët dhe me stil pa sakrifikuar funksionalitetin.
El djersë, lëvizje të vazhdueshme dhe ndryshimet në qëndrim gjatë stërvitjes mund të ndikojnë ndjeshëm në gjendjen e flokëve tuaj. Prandaj, zgjidhni hairstyle e saktë Është thelbësore të mbani flokët në vend dhe të shmangni shqetësimin.
Gërsheta me gërsheta: Elegancë dhe freski
Ky model flokësh shquhet për të praktike dhe stil. Mund të duket e ndërlikuar, por është e lehtë për t'u bërë:
- Ndani flokët në dy pjesë dhe gërshetoni secilën anë.
- Mbyllni gërshetat me shirita gome.
- Vendosni çdo gërshetë në kokën tuaj duke formuar një shirit koke dhe sigurojeni me shirita flokësh.
Është ideale për aktivitete të tilla si joga ose Pilates, pasi i mban flokët lart dhe i shton pamjes tuaj një prekje femërore.
Simite: argëtuese dhe funksionale
Harqet e vogla janë një frizurë e thjeshtë por e mahnitshme. Ato konsistojnë në ndarjen e flokëve në dy pjesë të barabarta dhe rrotullimin e tyre për të formuar dy topuze të vogla anësore. Sigurojini ato me shirita gome dhe kunja për të siguruar që të mos lëvizin gjatë stërvitjes.
Ky stil rinore dhe moderne Është perfekt për stërvitje intensive, pasi siguron fiksim total.
Gërsheti anësor: Ëmbëlsi dhe shkathtësi
Gërsheti anësor është perfekt për ata që kërkojnë një model flokësh të thjeshtë por plot stil. Për ta bërë:
- Tërhiqni të gjithë flokët në njërën anë.
- Bëni një gërshetë të thjeshtë ose franceze, në varësi të preferencës tuaj.
- Siguroni fundin me një brez gome.
Gjithashtu, kjo pamje jep një ajër romantik dhe simpatik, ideale për aktivitete të tilla si klasa kërcimi ose shëtitje të relaksuara.
Pigtails: klasike dhe efektive
Pigtails nuk dalin kurrë nga moda. Ju mund të zgjidhni një bisht të lartë, të mesëm ose të ulët, në varësi të aktivitetit tuaj. Nëse dëshironi t'i jepni një prekje e ndryshme, shton valë të buta në skajet.
Ky model flokësh është ideal për ushtrime kardio apo seanca në palestër, pasi i mban flokët larg fytyrës dhe i lejon ventilim maksimal.
Bisht kali i prerë: Moderniteti me një prekje argëtuese
Ky model flokësh është i përsosur për ata që kanë flokë të gjatë dhe duan përtërij. Ai konsiston në ndarjen e bishtit në disa seksione me shirita gome, duke krijuar një efekt "flluska". Ju mund të përdorni çamçakëz me ngjyrë për një prekje më gazmore.
Gërshetat franceze: Komoditet dhe elegancë
Gërshetat franceze janë një klasik që kombinohet stil dhe prakticitet. Ky model flokësh konsiston në ndarjen e flokëve në dy pjesë dhe gërsheta nga rrënja deri te majat. Nëse keni balluke, mund t'i integroni në gërshetat tuaja ose t'i lini të lirshme për një pamje më casual.
Është një model flokësh i gjithanshëm, ideale për seanca intensive vrapimi ose çiklizmi.
Topuz me gërsheta: Inovativ dhe i sofistikuar
Topuz me gërsheta është perfekt për ata që kërkojnë një hairstyle elegante dhe praktike. Është e lehtë për të bërë:
- Bëni një bisht të lartë dhe sigurojeni me një brez gome.
- Gërshetoni bishtin dhe mbështilleni rreth bazës.
- Sigurojeni me shirita flokësh dhe një brez tjetër gome për siguri më të madhe.
Ky hairstyle shton një prekje elegante sipas stilit tuaj sportiv dhe është ideal për aktivitete me ndikim të ulët si joga ose Pilates.
Modeli i flokëve që zgjidhni për seancat tuaja të stërvitjes nuk duhet të jetë vetëm funksional, por edhe të pasqyrojë personalitetin tuaj. Eksperimentoni me këto opsione derisa të gjeni të preferuarin tuaj. Mos harroni se një model flokësh i mirë mund të bëjë dallimin mes ndjenjës së rehatisë dhe stilit ndërsa punoni për mirëqenien tuaj.
